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女性养生：孕妇能吃辣椒吗？孕妇吃辣椒好吗
来源：2013-09-25 中国青年网
辣椒不但含有丰富的营养，同时也可以增进食欲，所以很多女性怀孕之后都想知道能否吃辣椒，那么孕妇究竟能不能吃辣椒?孕妇吃辣椒好吗?想知道答案的朋友，一起来深入了解一下吧!
孕妇能不能吃辣椒?孕妇吃辣椒好吗?
对于从小出生在南方的女性来说，辣椒是食物中必不可少的作料，要是哪餐没有辣椒，相信很多人都会吃不下饭，总之，热爱酸辣食物是南方人的一种生活习惯。
甚至有不少女性在怀孕之后，仍然关心自己能否吃辣椒，那么孕妇究竟能不能吃辣椒呢?
需要注意的是，尽管每100克的辣椒的维生素c含量高达198mg，而维生素B2、胡萝卜素及钙、铁等矿特含量也很丰富，可以提高孕妇机体的免疫功能，因此辣椒的营养是很丰富的。
辣椒可以治疗咳嗽感冒辣椒含有丰富的维生素c，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。辣椒还含有较多的抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病;同时，辣椒还可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。
辣椒可以促进食欲 当食欲不好的时候，可以在菜里放上一些辣椒，这样就能增进的食欲。
辣椒还可以美容辣椒中含有一种特殊的物质，它能加速新陈代谢，以达到燃烧体内脂肪的效果，而且效果十分的显着，从而起到减肥的作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对女性的皮肤有很好的美容保健作用，是女性的“补品”。
然而，辣椒也是刺激性食物，孕妇应该慎吃，因为辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，而且干辣椒容易加重大便干燥，如果便秘就得用力屏气，腹压就会随着加大，从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压导致供血不足，容易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形的不良现象。
如果准妈妈临产吃辣椒，可间接地引起子宫破裂、子痫等因此临产孕妇不能吃辣椒。以上就是关于孕妇能不能吃辣椒的所有解答，想必大家都知道，哪些孕妇不能吃辣椒了吧。为了孕妇和胎儿的健康，临产孕妇最好不要吃辣椒哦! | 
