【健康宝典】肩周炎治愈的最简方法

肩周炎治愈的最简方法 (2013-09-24 22:20:30)

取穴要领：在脚背四、五趾基关节后寸许处，压痛取最痛点，只需取一个点，亦即健侧脚背的点，见下图：

按摩要领：左肩取右脚，右肩取左脚，将指甲剪净，取指压，压出强烈痛感，压住不要揉动，以保护皮肤，压穴在半小时以上，不限时间与疗程，以压穴痛感强、时间长为最有效。

愈后，要做较长时间保健按摩，以巩固疗效。

此法亦通用于肩部各种外伤、挫伤、刀伤、枪伤，通治肩部诸疾。以及烫伤、冻伤、疮疖、皮肤病等。

亦可在患者臀部髋后侧压痛取最痛点指压，此部位可由其亲属方代压，特殊情况下，可以此穴相配。用左病取右，右病取左法。