懒人也能有好皮肤？ 懒美人全方位美肤法
洗洗睡吧，不是开玩笑，因为眼部的大部分细纹，即使不使用任何产品也可以在睡眠期间进行自我修复，醒来之后记得喝一大杯水，因为身体水分的缺失也是眼周的纹路加深的原因。只需换一个更高的枕头睡觉即可，当头部被抬得更高，重力会使眼部的积液流走，这会有利于缓解次日的浮肿。
消灭粉刺 0.5%的水杨酸和2.5%的过氧化苯甲酰是治疗粉刺最常用的外用药，一般连用一周就会起效，每天早上都要坚持涂抹，而且决不能因为急于求成而盲目提高用药的浓度，那样会适得其反，造成很大的刺激，并会产生抗药性。
滋润干燥的肌肤 每天都要使用保湿霜，要含有帮助皮肤吸收水分的甘油和具有锁水功能的矿物油成分；当时间来到了夜晚，就让超声雾化的加湿器帮助持续补水吧。每天只需口服一颗1000毫克的亚麻籽油软胶囊，就可以保证肌肤不至于缺乏水分。
提亮黯哑的皮肤，只需做两分钟的原地跳跃，就能扩张血管，刺激油脂腺，让皮肤在一个小时内都很有光泽，所以，如果实在没时间护肤，那就用运动来弥补吧。
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