把握一二(自序)
生活是一个七日接着又一个七日,日子是一个故事接着又一个故事。开通博客正好一年半了,那些烦恼的日子、开心的日子、郁闷的日子、思考的日子、灿烂的日子,都已逝去,那一个个小故事留在网络空间里,结绳记事般一结结一串串。 开博的初衷是记录自己的生活,未曾想过把这些串串的生活之痕结集一起。偶然的一次网上点击,拨动了心弦,有种把它们收录成集的冲动。于是筛稿、改稿、定稿,虽然是个人生活、工作、思想记录,既然成集,咱也得象模象样地写个序吧。即将付梓,却发现书名未定。先后想了十几个书名,最后还是主编孙老师一语中的,取名《睁眼找乐》。觉得很合心意,既是文集中的一篇文章题名,找乐的印迹也贯穿全集,而且,找乐也是生活的必须。于是,一锤定音,七色石的首个博文集——《睁眼找乐》就诞生了。 想想,生命总是以欢天喜地的喜剧开始,以哭天抢地的悲剧结束!人生不如意之十有八九,这么大的比例,面对不如意的事情总会有悲观沮丧,甚至找不到活下去的理由,整个人生似乎都是一片灰暗!然而,所有的生命都会老化,所有的帅哥都要变成老头,所有的美女都要变成老太太,所有绿草都要枯黄,所有的鲜花都会凋谢!如果因这十之八九的不如意,草不再绿,花不再开,那生命还有什么存在的价值可言!草之所以春风吹又生,花之所以万紫千红总是春,不正是抓住了属于自己的季节展现了生命的旺盛吗?那十之八九是我们把握不了的,把握不了的东西不必为之费尽心机。而那能把握的,却是务必要去把握住的。所以,那十之一二的如意却全在自己的掌控之中。 人有九类基本情绪:兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。九类情绪中,有两类是好的,一类是中性的,六类是负面的。人是地球上唯一有理性的动物,了解自己的情绪,才能更好地、理性地管理自己的情绪。而真正能管理好自己情绪的是心态,这也是自己唯一能把握的。 生命的本质是趋利避害,管理情绪也不外乎如此,把握兴趣、把握愉快!你选择了开心,就得到了开心,你选择了痛苦,就得到了痛苦。这个世界只有一个太阳,对于一个地球而言,总会顾此失彼,当一缕阳光从天上射下来,总有照不到的地方,如果目光盯着阳光处,你就感叹世界阳光明媚!如果盯着黑暗处,你就抱怨世界暗无天日! 不可否认,选择了阳光并不意味着没有黑暗,选择了黑暗并不意味着没有阳光,关键是你的目光放到何处,也就是你把握的那一二是什么。本来,人生不如意之十有八九,如果你的一二选择了黑暗,那么,你的不如意就是十之有十了。如果是事事不如意的人生,岂不枉来人世一遭!如果你的一二选择了阳光,那么你的不如意仍是十有八九。如果你会经营快乐,以一二的积极投入,获取八九的利润,无疑提高了这十之一二的比例,用那一二的阳光驱散那八九的阴暗!这难道不是自己能把握的吗? 如果你为春天丢掉一粒种子而伤感,就会错过秋天意外的收获!如果你为失去太阳而哭泣,你也将失去星星!生命高峰时,享受它。生命低谷时,忍受它。把握一二,睁眼找乐! (二〇〇八年十月二十五日星期六21:02) |
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