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我发现，八十岁以上的老人能天天快乐，笑口常开的的确不多，因为病痛折磨，或者子女关照的少，再或者夫妻之间口角不开心，如果是空巢老人就更孤独，再如果个人性格孤僻就更凄凉。其实，老人过得就是一种心态。
所以，现在公园里、娱乐场所可能最多的是退休的老年人，旅行队伍中老年人也占多，这就是今天老年人的普遍状况。 应该说这是好事，它是社会的进步，也是经济条件越来越好的必然现象。 上海户籍老人快四百万了，再加上一大批“老漂族”，老年人要占常住总人口六分之一，占户籍四分之一，将来上海的养老问题会越来越严峻，随着城市病的越来越严重，老年人如何养老会成为多数家庭的一块心病。这个问题你关注也好，不关注也好，它就在那里。对于六十到七十的老人，问题的紧迫性还早，但未雨绸缪，先想到，有思想准备毕竟要好。 “娱乐养老”，“娱”是方法，通过各种途径让老人自己快活，很多不用花钱就能做到；“乐”是过程，老人在活动中感受开心的；“养”是基础，通过参加各种活动增加知识与体验；“老”是结果，达到益寿延年。 不要指望子女能帮你多少，靠的是自己，最多是老伴。在人到老年时，重新检起年轻时的文艺爱好，或跳舞，欣赏现代舞；或唱歌，欣赏流行音乐；或书法，欣赏书法作品；或朗诵，自己写诗、写散文；或创作、摄影，记录自己最后的快乐人生；或旅行，寻找人间的美景；或朋友聚会，找寻当年的记忆。这也许就是一种时尚，一种态度，一种生活方式。 |
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