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行者：都说活在当下，请问什么是当下？ 愚仁：“当下”就是真正的“现在”，它不断地流失变化，不断地除旧还新。 行者：如果当下是变化的，那怎么活在当下？ 愚仁：那就看你的注意力放在哪里了，比如：你站在岸上，你看到的水就是动的；站在水上看岸是动的。多数人就不看脚下，脚下动了吗？ 行者：照你这么说，人人都活在当下，也不需要提出来个“活在当下”了，这样提就显得有点多余了。 愚仁：请问你活在当下了吗？ 行者：我从没有离开过当下，我能活在哪里啊？ 愚仁：你平时在想什么？ 行者：回忆一下一天的工作，计划一下明天的事情，总结一下过去的经验。 愚仁：你什么时候活在当下了？你的身体没有离开过，但你的心，不活在未来就活在过去，没有一刻在当下。 行者：不明白。 愚仁：也就是说，你现在想前天的事，你的心就是活在前天，如果你想后天的事，你的心就活在后天，就是不在当下。 行者：那当下什么都没有，怎么个活法？ 愚仁：什么都没有是什么？怎么个活法？难道你死了吗？还是睡着了？你不知道吗？不清楚吗？虽是什么都没有，这些都还在，都还在又不染，那个什么都没有，不就是吗？ 行者：什么都没有，怎么生活呢？ 愚仁：什么都没有是无所住，不住任何事项，只管当下，当下干什么就一心干好什么，过后不留任何痕迹，就是了。你现在就可以试一下，当下不想过去，也不想未来，只是在当下，体验一下。 行者：干干净净的，什么都没有，很舒服。 愚仁：是的，活在当下，生活就变得很简单。 |
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