各种慢性鼻炎按摩法

 

开始：（可以取坐位和仰卧位）俩手五指并拢，手掌心侧及小指附于鼻翼俩侧，上下往返搓擦30次。一手拇指、食指、中指捏住鼻子下部，反复揉捏一分钟。俩手握拳，食指按揉俩边迎香穴一分钟。右手握左手掌桡侧，拇指按压左手鱼际一分钟，换手同法操作。右手经左肩伸向左侧背部，用中指按揉肺俞穴一分钟，换手同法操作。（用于各种慢性鼻炎）