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少海穴:滋阴降火补肾。心火过旺造成的失眠、两胁痛、牙龈肿痛,夜里燥热、烦躁、爱出汗等等,一定要多揉这个少海。
少冲穴:心经上的最后一个穴位,在小指指甲内侧旁1毫米的地方,主要是祛心火的。当您特别爱心烦、急躁、老想喝点儿凉水的时候,只要用大拇指从这块往下推推捋捋,就能把心火祛除。
提醒:心经上的穴位,每天捏的时间不用长,每次3分钟,一天捏它2-3次就可以了
作者:梅朵三千
来自: 禹杰 > 《口腔》
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