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按摩耳穴减肥 控制食欲让自己快速瘦下来

2013-10-14  青主世家...

按摩耳穴减肥 控制食欲让自己快速瘦下来

2012-05-09 来源:爱尚网 专题: 按摩减肥 耳穴减肥 按摩耳穴减肥 更多
导读:减肥,其实不难。中医上的一种按摩耳穴减肥就能轻松达到很棒的减肥效果。按摩耳穴能够控制食欲,从而控制饥饿感,让人有饱腹感,这样就能少吃很多东西,少摄取热量,从而能够很好的保持苗条身材哦。不要不相信,立刻来试一下,感受一下吧,让自己快速瘦下来。

  中医减肥方法是流传至今的很棒的减肥方法。很好的控制食欲,就能有更好的减肥效果!按耳朵穴位控制饥饿感的方法,从而达更好的达到减肥效果。每当感到饥饿时,试试下面这个按耳朵穴位来控制食欲吧!按摩耳穴减肥,控制食欲就能轻松瘦,快点来尝试吧。  

 

按摩耳穴减肥 控制食欲让自己快速瘦下来

  减肥,其实不难。中医上的一种按摩耳穴减肥就能轻松达到很棒的减肥效果。按摩耳穴能够控制食欲,从而控制饥饿感,让人有饱腹感,这样就能少吃很多东西,少摄取热量,从而能够很好的保持苗条身材哦。不要不相信,立刻来试一下,感受一下吧,让自己快速瘦下来。  

按摩耳穴减肥 控制食欲就能轻松瘦

按摩耳穴减肥 控制食欲让自己快速瘦下来

  1、便秘点

  这是能够缓解便秘的非常有效的穴位。刺激便秘点能够有效增强肠胃蠕动,促进毒素排出,解决便秘,清宿便。

  位置:耳轮内侧上方。按摩方法是间歇式按压,早晚耳朵左右各30下。

  2、胃点

  这是一个与消化有关的穴位。对胃点施以压力能够使消化激素活跃起来,促进消化酶分泌,促进消化,减少腹部脂肪。

  位置:约在耳朵中央。按摩方法是间歇式按压,早晚耳朵左右各30下。

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