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良好的开端＝成功了一半 同学们，大家好！ 首先和大家认识一下，我姓曹，毕业于山东师范大学，现为全国中小学心理健康教育专业委员会会员，是我们学校的心理老师。伴随着升学考试，在座的优秀学子来到了水城中学。在这里，你们将开始新的生活、新的旅程，度过自己人生中珍贵的三年。为了让你们走好初中的第一步，做好迎接初中生活的心理准备，在此，我想给你们几点建议： 一，增强纪律意识。 初一是中学的起始年级，可谓“初生牛犊不怕虎”，于是课堂上随意插嘴、顶撞老师、攻击同学、上课心不在焉、走神等违纪现象就出现了，这是要不得的。“纪律”是大家共同遵守的制度。有的同学在小学阶段乃至现在缺乏自我约束力，生性好动习以为常，进了中学一时难改此习。所以，建议同学们集中时间反复学习《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，强化“守则和规范”意识。 二，做好心理准备。 进入初中，同学们要做好五种心理准备：1、小学以直观、形象教育为主，中学则有所不同，作好培养逻辑、抽象思维能力的心理准备。2、小学课业负担轻，而中学则较重，作好培养预习和自习习惯，培养坚强的毅力和持久的耐力的心理准备。3、小学教育时间松懈，中学的时间长而紧凑，作好培养自我控制力的心理准备。4、小学以传授知识为主，中学以运用知识、培养技能、发展智力为主，作好加倍勤动脑、勤动手和积极参与的心理准备。5、作好接受新同学、积极配合新老师的教育方式的心理准备。事实证明，如果能做好上面的心理准备，那么初一新生会尽快地进入中学生角色，适应学段的“断乳”，在今后的学习中主动、积极、创造性的学习。 三，尽快适应环境。 初来乍到，人校两生，你们会对新环境感到短期的孤寂、不自在,这些都是正常的、暂时的现象，否则你们就不是初一“新”生。你们充满兴奋、好奇的同时，也会不同程度地存在迷茫惶惑和不踏实的心理倾向。那么如何尽快适应新的学习环境呢？你需要用一个月左右的时间做下面的事情让心绪稳定下来，这将对以后三年的学习生活大有裨益。 1、培养自主能力 中学课程难度加大，不同科目的教师有不同的教法；中学改变了小学重复、机械的记忆方式，取而代之的是能力培养，锤炼理解、分析、概括、归纳等的能力。 同学们要从依恋老师逐步朝着独立的方向发展，这时应努力培养自己的自理能力。如分组、发书、教室的布置和卫生打扫等方面都要要发挥主动作用，在各项活动中要发挥自己的特长，多出主意、想办法，提高自立能力，增强对新生活的信心。 2、合理利用时间。 有计划的学习是获得成功的重要条件，课堂学习是有限的，而知识是无限的，应该合理分配和充分利用可供自己支配的时间，滴水穿石。那些几分钟，十几分钟的零碎时间也不应放过，可以背一首古诗，或几个单词，积少成多。坚持一天容易，坚持每一天难，故应增强自己的自主学习能力和自我管理能力。 3、养成良好学习习惯。 叶圣陶说：“心里知道该怎样，未必就养成好习惯，必须怎样怎样去做，才可以养成好习惯。”习惯是把双刃剑，好习惯会终身受益。良好的学习习惯包括：制度学习目标，课前预习、课上学习、课后复习、系统小结、课外阅读等，学习知识过程由“会——熟——活——悟”组成。 最后，我祝愿大家能在水城中学轻松愉快地学习和生活，实现自己的青春梦想。 |
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