不吃早餐的五宗罪之首 大脑反应慢

【不吃早餐的五宗罪】1易患胆结石：不吃早餐，胆囊中胆汁没机会排出，胆汁中胆固醇大量析出、沉积、结晶；2易犯心脏病：早上肚里没食物，血液里会形成更多B型血栓球蛋白，易致血液凝固，诱发心梗；3发胖：不吃早餐，中餐吃得更多；4加速衰老；5大脑反应慢。