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俗话说：“春乏、秋困、夏打盹”。随着高温的全面消退，“秋乏、秋燥、秋膘”也正向人们走来。秋日的桃花源，就以宁静和谐、闲逸悠远、炊烟袅袅、瓜果飘香的桃源景色和舒适的气候吸引八方游客。畅游世外桃源，品茗养生天堂，可领略“世界上有两个桃花源，一个在您心中，一个在重庆酉阳”的无尽魅力。 秋季静心养生的绝佳旅游地 “秋季，气温开始降低，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。而干燥的气候极易伤损肺阴，从而出现口干咽燥等症状，因此，秋季要特别注意养生。”近日，来自重庆主城的杨欣益老中医，在景区里为游人上了一堂生动的养生公开课。 笔者通过与杨医生一家人交谈获悉，杨医生一家平日里非常注重养生，他们通过多方了解得知，酉阳桃花源是养生的天堂，便一家老小前来酉阳休闲度假，一享酉州千年的古韵。 酉阳桃花源青山绿水、气候适宜，负离子含量高，有与陶渊明笔下的“世外桃源”毫厘不爽的古桃源，有“植物王国、天然氧吧”美誉的桃花源国家森林公园、有“动可闻摆手欢歌，静可觅木叶情韵”的桃花源休闲广场，有“土家建筑、民俗、历史、文化博物馆”之称的酉州古城，有中国最大的耕读体验旅游目的地二酉山。走进景区，让人神清气爽，身心愉悦，从而做到精神养生、饮食养生、运动养生，是愉悦心情，养生休闲的旅游地。 桃花源国家森林公园运动养生的天堂 “桃花源国家森林公园不愧是‘植物王国、天然氧吧’，空气清新、植被茂盛。在桃花源国家森林公园跑步、登山、骑自行车，丝毫没有疲惫之感，而是悠然自得的惬意享受，这里是亲近自然，运动养生的天堂。”这是几名从湖南省远道而来的自行车旅行爱好者，对桃花源国家森林公园齐备的运动设施、高品位的旅游资源发出的由衷赞叹。他们将自行车停靠在金银山度假酒店旁，居高临下，在群山连绵、森林葱郁的森林中呐喊，尽情释放出自己心中的喜悦和久居都市的压抑，享受大自然的沐浴。 据了解，桃花源国家森林公园总面积2734.33公顷，公园内植被类型多样，野生动物资源十分丰富，生态系统完整，景观类型丰富。目前，林区内健身步道错落有致、四通八达。观景亭、阁、塔、台随处可见，各类健身场馆和休闲设施配套齐全，是观光、休闲、运动、养生、人与自然和谐相处的理想场所。 酉州古城——舌尖上的酉阳，饮食养生之都 “好香，嬢嬢……再给我来一碗苦荞茶。”来自重庆大坪的游客姚胜渝正在吆喝。他还说，“酉阳是一个资源丰富的地方，美食琳琅满目、绿色健康，特别是苦荞茶具有美容养颜的功效，是养生上品。我们完全不能抵挡住土苗特色美食十里飘香的诱惑，前往酉州古城尝鲜。” 古城里，庭苑轩、大酉洞、香积厨座无虚席。土家油茶汤、斑鸠豆腐、油粑粑、绿豆粉、豆腐鱼、香酥鸭、鼎罐饭、菜豆腐……味香色美、食美价廉。在吊脚楼上，只要你坐到临街的窗边，一边可欣赏日新月异的酉城新貌，一边可细细品味“舌尖上的酉阳”。 酉阳民族特色美食让人“观之则食指大动，近闻之垂涎欲滴。浅尝之则惊其绝妙，深品之则不忆别味”，来酉阳品尝着一道道土苗特色美食，游客纷纷赞不绝口。 古往今来，人们苦苦追寻的心灵归隐田园，就是在神秘的北纬30度的酉阳桃花源。这里春可踏青、夏可避暑、秋可养生、冬可赏雪，是你养生、度假、休闲，回归自然、栖息疲惫心灵的旅游天堂。 |
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