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| 中医偏方可有效治疗近视眼 |
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中医偏方可有效治疗近视眼
全球医院网2011-07-23我要评论
中医偏方可有效改善近视眼！
驻景丸
本方由菟丝子、楮实子、五味子、车前子、木瓜、寒水石、河车粉、生三七粉等中药组成。具有滋补肝肾、益精养血明目的功能。作用治疗近视眼的基本方，临证应用时，再结合全身症候，加减用药。
抗近汤
本方由糯稻根、石楠叶、荠尼、锦鸡儿、截叶铁扫帚、炒麦芽、炒白术、炙甘草等中药组成，作为治疗近视眼的基本方。有肾亏的，加用覆盆子、菟丝子、金樱子、萸肉。有脾虚的，加用谷芽、建曲、青葙子、北柴胡。
益视冲剂
主要成分有党参、覆盆、何首乌、菟丝子、五味子、广木香等中药，经过加工精制而成。具有滋养肝肾、健脾益气的功用。能缓解调节功能的紧张状态，使眼睛的疲劳得到恢复。用法:开水冲服，每次15g，每天3次。连服20天为1个疗程。
近视丸
主要成分有红参、远志、女贞子、苁蓉、菊花、石菖蒲、茯神、枸杞子、石决明、磁石、麦冬、甘草等中药，研成细末、炼蜜为丸。用法:口服，青少年每次10g，成人每次15g，温开水送下，每天1次。4周为1个疗程。
全球医院网温馨提示：
以上方法仅供参考，小编在这里要提醒大家，如须使用上述方法，请事先详细咨询医生，并在医生的指导下进行，切勿滥用药物。（责任编辑：璃夕）
五款药膳为你解决近视苦恼
全球医院网2011-10-04我要评论
五款为你解决近视苦恼的药膳
猪肝羹
主治：血不养肝，远视无力。配方：猪肝125克，葱白15克，鸡蛋1个，豉汁适量。
用法：将猪肝切成薄片，葱白去须根，切成短节，入豉汁中作羹，临熟，将鸡蛋打破，混匀蛋白蛋黄，入汤内成羹，单食或佐餐服食。
醒目汤
主治：近视眼。配方：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。
用法：将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好，然后与桂圆肉一起，放在锅内，加水适量，煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜，当点心吃。
羊肝粥
主治：肝血不足所致的近视、目昏等症。配方：羊肝一具，葱子30克，大米30克。
用法：将羊肝切细，大米淘净。先将葱子水煎取汁，加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。
桂杞山萸眼
主治：近视。配方：桂圆肉15克，枸杞子15克，山萸肉15克，猪（牛、羊）眼1对。
用法：猪眼洗净加桂圆肉、枸杞、山萸肉隔火炖服之。
菠菜猪肝汤
主治：血虚视力减退。配方：菠菜125克，猪肝125克，熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。
以上偏方仅供参考。
营养不良有近视推荐两款美食
全球医院网2011-10-25我要评论
营养不良也会导致近视
专家指出，其实，幼儿近视眼的出现还与营养不良有关。儿童时期是眼睛发育的关键阶段，钙和铬等不可缺乏，否则就会出现近视。
钙与眼球的形成有关，摄入不足可使巩膜单性减退、晶体内压力上升，眼球前后径拉长而导致近视。铬是体内一种重要荷尔蒙———胰岛素的辅因子，如果缺乏则胰岛素活性减退，对糖代谢的调节能力下降，致使吃入的糖分不能正常代谢而潴留于血液中，迫使眼睛的屈光度改变，最终形成近视。
专家建议，家长朋友要给孩子补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C，少吃甜食；补充蛋白质、钙质、磷质，应多吃胡萝卜、西红柿、豆芽、橘子、葡萄、红枣等蔬菜和水果，对预防近视有益。
近视预防推荐两款美食
食谱一：枸杞子蜜
食谱原料：枸杞子10克，陈皮3克，红枣8个，蜂蜜1匙。
制作方法：枸杞子、陈皮与红枣三味放在锅内，加水适量，用文火煮沸20分钟，取头汁，再加水煮，取二汁。
食谱二：核桃芝麻蜜
食谱原料：核桃1500克，黑芝麻500克，牛奶或豆浆1杯，蜂蜜1匙。
制作方法：
1.核桃去壳及衣，放在铁锅内，用文火炒，待炒成微黄色后取出，待冷，用捣舀捣烂成泥。
2.黑芝麻去除泥沙，放在掏米箩内，用水漂洗后取出，放在铁锅内，用文火炒，炒干后取出并研细。
3.核桃泥仁与黑芝麻粉各1匙，冲入煮沸过之牛奶或豆浆内，并加蜂蜜1匙，调匀后服。
治近视需多做“运动”
全球医院网2011-10-09我要评论
治近视需多做“运动”
想要治疗近视，那么你得多做“运动”，运动方法如下：
户外运动：最佳的护眼方法就是户外运动，如打球、跑步、体操等，假日时就往郊外去，青山、绿水、阳光、新鲜空气，更是眼睛的守护神，如果能够保持每天运动的好习惯，不仅可以舒解精神，活化细胞，对眼睛而言，更是最理想的保养法。
眼睛体操：眼睛转一转，一则可以帮助精神振作；二则活动眼珠子，两者兼得，最适合青少年了，首先看着正前方，头不动，眼珠子尽量往上看，再缓缓往下看，再缓缓往左看，再缓缓往右看，如此反复数次，您会有轻松活跃的感觉。
闭眼运动：闭眼也是运动，有些场合会是最好的眼睛运动，比如说当您找不到开阔的远景可作望远运动时，不妨闭上眼睛10分钟也是很有效的，或者已经感到疲倦、劳累时，更应该采取闭眼运动，毕竟充分休息才是最佳的眼睛保健方法。
望远运动：当您需要长时间阅读或用眼时，千万记得每隔50分钟休息一次，并且做做望远运动，找一个开阔的视野，凝视20公尺以外的某个主景，专心的看清楚或搜索目标的方式游移视线，几分钟后再看近距离的东西，如此反复数次，可帮助眼球的水晶体获得适当的调适。
以上方法仅供参考。
五种食物可以增强视力
全球医院网2012-02-29我要评论
二、补充足够的蛋白质：眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成，缺乏时除肌肉柔弱、发育不良，易于感染、水肿、贫血外，还会出现视力障碍。因此，要给孩子多吃蛋白质含量有些高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋类禾垠豆制品等。
三、不可缺少钙和磷：钙磷可使巩膜坚韧，并参与视神经生理活动。钙磷缺乏时，易发生视力疲劳，注意力分散，易引起近视。
四、维生素C、B1、B2不可少：维生素C是眼球晶状体的重要营养成分，摄入不足会使眼球晶状体混浊，并且是导致白内障的重要原因之一。富含维生素C的食物有橘、柑、柚、番茄、各种水果和蔬菜等，鲜枣、弥猴桃的含量更为丰富。
五、微量元素不可忽视：微量元素在人体内含量虽然不到体重的百分之一，但作用非常大。没有它们，新陈代谢难以进行，儿童健康会受到影响。微量元素如锌、铬、钼、硒等，也参与眼睛内各种物质的代谢调节其生理功能，不可忽视。
以上食物仅供参考。
中医中药偏方治近视药物：鲜羊肝适量。
用法：用铜器煮羊肝，用面作饼覆盖器上，饼上钻两个小孔，如人眼睛大小，以目向上熏之。用于治疗青少年近视。
出处：《经验良方大全》。
备注：弱视与近视根本不是一种病。近视眼是由于眼调节肌肉睫状肌过度紧张或遗传等原因造成眼轴变长引起的看远不清楚，看近清楚的眼病，戴镜后矫正视力多可恢复正常，而弱视是一种视功能发育迟缓、紊乱，常伴有斜视、高度屈光不正，戴镜视力也无法矫正到正常的眼病，两种病有本质的不同。
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