由于北方室内供暖,清晨起床之后,很多人都觉得声音嘶哑,有的还觉得嗓子干涩、疼痛,并伴有咳嗽。介绍几个药茶验方,治疗晨起后嗓子喑哑效果良好。 梨皮蜂蜜茶 取鲜鸭梨皮50克,洗净,加水1000毫升煮沸。待温,取汁加入蜂蜜1小匙,混匀后饮服,每日1剂。鸭梨皮利咽的效果甚好,蜂蜜润燥养阴,对晨起后声音嘶哑、咽喉疼痛者有良效。 麦冬枸杞茶 麦冬6克,枸杞3克,加开水冲泡,当茶饮用,喝完续水,频频饮用,至味淡为止,连续3~5日。麦冬润肺生津,枸杞滋阴润燥,对消除嗓子干哑、疼痛有良效。 荸荠银花茶 大荸荠2个,金银花3克,加水煎煮20分钟,取汁饮用,每日1次,连续5日。荸荠清热利咽,金银花清热、解毒、消肿,对早上咽喉不爽、声音嘶哑有治疗作用。 胖大海菊花茶 胖大海1枚,杭白菊3克,加开水冲泡,待温频饮。每日1剂,连续3日。胖大海清热利咽,杭白菊清热解毒、利咽消肿,特别适宜晨起后咽喉疼痛、红肿者饮用。 (张春徽) |
|