高度近视也不用带眼镜了 (经典珍藏版) 来源:网络·摘要 所谓的高度近视西医好像没办法,我介绍一个中医办法,原理我就不说了,因为你们不懂经络,只 要有恒心,坚持三年,即使800度近视也可以根治。 方法 1.近视眼镜配戴度数最好低点,尽量低点,不影响生活就可以了
2.不要配戴领带,尽量给脖子宽松环境,衬衫领扣不要系上
3.尽量不看电视玩电脑
转眼球可提高视力
我中年时的视力左眼为0.3,右眼为1.0,经过20多年早、晚转眼球锻炼,近3年体检双目视力均为1.5。其方法是:坐在床上或椅上,双目向左转3圈后,平视前方片刻(默数5下),双目再向左转3圈,平视前方片刻。每日早晚转两次,不要间断,日久坚持,即见功效。(谷玉) 老年人不眼花一法 我邻居大妈60多岁了,也曾眼花,她的老母前几年告诉一方法:眼看前方,眼球正转3圈,然后再倒转3圈,做完后,再做一次眼保健操,每天坚持做两次。她坚持几年,现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了。(张苏)
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