人生不易！别让自己心累！学着想开！看淡！

人活着真不容易！滚滚红尘，几多心酸，几多无奈，几多痴狂，几多寂寞……在生活中体验人间百味，在体验中感受生活。人到世间走这一遭，就好像来世间受苦一样。小孩一出生就大声哭喊, 那是因为他知道他的苦难生活开始了，用哭来发泄心中的不满。人生不易！别让自己心累！学着想开！看淡人活着就累，所以叫人类。聪明的人经常放弃解释。有时解释是不必要的，对手不信你的解释，朋友无须解释。许多事情本就无须解释，天不晴有时就是因为雨没下透，下透了就好了。别太为难自己，有些人，不值得你掏心掏肺；有些事，无须一直铭刻于记忆。有些人事，是你必须要路过的驿站，好坏、成败、聚散、爱恨，都无所谓，它只是帮你尝遍人生百味，阅尽世间百态，看淡世事冷暖。人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。看清，麻烦，看懂，伤感。世上之事，太过难缠，世上之人，喜欢纠缠。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。人要活着，而且要活得更好，过“人上人”的生活，不是那么简单的事情，你就得付出更多的努力。你付出的越多，你就会感觉越累。身体累了，没关系，睡上一觉就可以活蹦乱跳，可是心累了，就没那么简单了。

别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。

心累了，那就给心放个假吧！ 也许有人说，我听说过给人放假的，可还没听说过给心放假，其实一样的道理，心也需要休息，也需要慰藉，也需要放松…… 心累了，找个宁静的夜晚，一个人沏上一壶香味浓浓的绿茶，听听音乐，听很清幽很典雅

的那种，可以直透你心灵；欣赏欣赏美文，感受世间的那份温情和感动；涂鸦几笔，

挥洒生活的酸甜苦辣……

心累了，躺在草坪上晒晒太阳，看看蓝天白云，吹吹风。让阳光晒去满身的疲惫，晒去昨日

的阴影，晒干眼角的泪水…让风儿吹去满腹的委屈，吹去心中的寂寞，吹去淡淡的忧愁……心累了，躺在草坪上晒晒太阳，看看蓝天白云，吹吹风。让阳光晒去满身的疲惫，晒去昨日的阴影，晒干眼角的泪水……让风儿吹去满腹的委屈，吹去心中的寂寞，吹去淡淡的忧愁……

心累了，可一个人或与朋友到郊外去走走，全身心的感受大自然的魅力，与大自然亲密接触。在草地上躺躺，在湖边戏戏水，在林荫小道上晃晃，是很惬意的。心累了，还可以和朋友去K歌，一首接一首，不管是五音不全还是优美动听，都无所谓了，重要的是用歌声来宣泄。心累了，邀约几个好朋友小聚，品品茶或喝喝酒，谈谈曾经的那份纯真，打趣打趣对方，高兴时不妨开怀大笑，释放释放压力。心累了，独自一人还可以躲着大哭一场，以便于卸下压在心中的包袱，笑着面对生活。心累了，可以用写日记的方式记录发生的点点滴滴，然后合上日记本，忘记。心累了，自己可以打上背包去远游，让自己的心在美丽的景色中沉醉，远离尘世的喧闹。

心累了，找个适合自己的方式，给心放个假，让自己活得更轻松、更洒脱、更开心、更……

我们始终要相信：即使全世界的人都对自己不好，自己也要对自己好一点，学会善待自己，

享受生活！那就在心累的时候，给心放个假吧！