帮助|留言交流|
首 页 阅览室 馆友 我的图书馆
来自：天天向上E > 馆藏分类
配色： 字号：大中小
非常详细的足底按摩知识
2013-11-01 | 阅：  转：  |  分享 
  
(二)将要跨出的一脚，应当先提起脚跟，再提起脚掌，最后脚尖
离地，跨出的一脚，应当脚尖先落地，然后脚掌落地，最后脚跟落地。

(三)一脚落地时，臀部同时作轻微扭动时摆度不可太大，当一脚
跨出时，肩膀跟着摆动，但要自然轻松。让步伐和呼吸配合成有韵律
的节奏。

(四)穿礼服、长裙或旗袍时，切勿跨大步，显得很匆忙。穿长裤
时，步幅放大，会显出活泼与生动。但最大的步幅不超过脚长的2／
3。
献花(0)
+1
(本文系天天向上E首藏)