腕管综合症（Carpal Tunnel Syndrome）

腕管综合症是一种常见的疾病，主要和以手部动作为主的职业有关，如电脑操作者、厨师、书法家、画家、音乐指挥家，以及提琴手、钢琴师、雕刻家等。

由手臂通往手指的正中神经与指浅屈肌及拇长屈肌腱一起通过位于手腕部的腕管，肌肉、肌腱炎症或者腕部骨折可导致腕管间隙狭窄，正中神经受压，出现腕部烧灼痛，疼痛可放射至肘、肩部及手指，夜间加重，并可出现手指麻木，电刺样感觉、活动不灵活等症状，晚期可出现手掌鱼际肌肉萎缩。扣击腕部掌侧可再现症状。

腕管综合征好发于30－50岁，女性为男性的5倍，两只手都发病者约占患者总数的1／3－1／2。该病在糖尿病、甲亢、类风湿关节炎患者中更多见。

 

治疗

          休息，理疗；

          配戴合适的支具，必要时夹板固定；

          口服解热镇痛药及利尿剂；

          局部封闭治疗；

          长期保守治疗无效考虑手术松解

 

预防：

          调整工作时手腕姿势，注意休息；

          手腕部及上肢肌力锻炼；

文章来源：复旦大学运动医学中心