健康图片\b_59433_PSD_20091012102810.jpg健康图片\55_214526_1.jpg自动翻页制作法平
E-mail文化传播网www.52e-mail.com音乐（斯卡布拉集市）雅尼精选播种健康，收获和谐，收获幸福，延长健康生
命，提高生活质量。科学饮食八个字“调整，维持，控制，增加。创意的广告：牛奶牛奶的好处：防治中风，高血压，心脏病，阻止人体吸收
有毒物质如镉，铅；脱脂奶和酸奶能增强人体免疫力等。五菜为充，蔬菜有疏通、充实、完善机体营养的功能，从而使补充的营养得到平衡。
药补不如食补好，寓补于食有医道，寒热温凉当分辨，平衡膳食不过饱。胡萝卜含有丰富的B胡萝卜素，和维生素A每天吃三根对预防心脏疾病和
肿瘤有奇效。以食治之，食疗不愈，然后命药。五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。红色的西红柿，白色的白萝卜，绿色的芹菜，黑
色的木耳，紫色的茄子，五色缤纷，询丽多彩，给人美的享受.健康四句话：有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱。多吃新鲜蔬菜和水果
,蔬菜要“一洗，二浸，三烫”去除微量农药。维持高纤维索摄入，维持食物多样化，天天五素果。水果模特芦笋有很好的芦笋它对高血压
，糖尿病，心脏病，肝炎，肾炎，白血病、均有疗效。能增强食欲，提高机体免疫力、有良好的抗癌作用。猕猴桃能降低胆固醇，促进心脏健康，
帮助消化，镇静心情的作用。丰富的维生素c和其它营养。健康合理方式合理膳食，适当运动，戒烟限酒，心理平衡。21世纪国家以人为本
，人以健康为本健康以预防为本，预防以教育为本。忘记你的年龄，抱乐观的态度生活。健康长寿十个建议跟你所爱的或者你所喜欢的人多找
机会相处，可使得自己年轻。 |
|
