不管是非典（SARS），还是禽流感、甲型H1N1流感，本质上都是病毒肆虐。中医所谓的「时疫」，是中国古代历史上对流行性传染病的统称，它是由各种致病性微生物或病原体引发的传染性疾病，自有人类社会以来，已不知发生过多少次，据邓拓在《中国救荒史》一书中的不完全统计，中国历代发生疫灾的次数为:周代1次，秦汉l5次，魏晋l7次，隋唐17次，两宋52次，元代20次，明代64次，清代74次。但人类都走过来了，因此不必太慌张，再怎麽变化，也就是「致病性微生物或病原体」而已，中医称为「外感」、「外邪」，一旦胜过了人体的正气，人就得病，如果流行的规模够大，那就是「时疫」，但每次总是人类战胜它们，并且还产生了大师级的医生，比如汉末的瘟疫大流行，产生了张仲景、华佗；唐代的时疫产生了孙思邈，往后还有「金元四大家」、李时珍……
中医一贯强调疾病的预防，早在《黄帝内经》中就提出“治未病”，把疾病的预防放在了首位，尤其对疫病的防治，中医积累了丰富的经验。这次甲型H1N1流感流行，全国各地提出了许多中医药防治建议，以供参考
一、病因病机认识
以现有资料分析，本病起源于中南美洲，以热带、亚热带气候为主，尤其是墨西哥靠近赤道附近，气候温热，又多雨水，结合发病季节，考虑本病感受的邪气为风热疫邪，并可夹湿邪，具有传染性，本病属于中医瘟病、瘟疫范畴。
从本病的临床表现看，风热时疫从口鼻而入，引起以肺係为主的系列病变，具有转变快、变化多的特点。起初，疫邪充斥表裏，卫气同病，病在上焦，以肺卫为主，有高热，恶寒，咳嗽，咽喉疼痛，头痛，身痛等;若夹湿邪，可伴有纳差，腹泻，呕吐，肌肉痛。病情进一步发展，邪气深入气分，可出现高热、咳喘等肺经热毒炽盛症，甚者可逆转心包，出现内闭外脱之危重症;或因热邪消耗气阴，肺化源绝，呼吸急促、窘迫而致病人死亡。邪气还可深入营血分，闭窍动血。
二、预防方桉
1、在生活起居方面，中医认为“虚邪贼风，避之有时” 、“食饮有节”、“起居有常”，所以要及时增添衣物，饮食、作息要有规律;
2、要相信科学知识，克服恐惧心理，保持平和心态。中医认为“精神内守，病安从来” ，“恐则气下，惊则气乱”，对流感产生恐惧之心，必导致气机逆乱，气鬱化热，产生毒热之邪，更易招致外感。
3、儘量减少外出，尤其避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流鼻涕等)或有呼吸道疾病症状的病人;注意个人卫生，经常使用香皂和清水洗手，尤其是咳嗽和打喷嚏后;咳嗽或者打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾扔进垃圾桶。
4、中药外用：
净化环境可採用以下方法。
(1)中药喷洒：用石菖蒲、艾叶，按1：1比例，以水煮沸15分钟为宜，加水兑成含生药约20%-30%的浓度。
(2)中药熏蒸：
用石菖蒲、艾叶烧熏：按1：1比例。
用食醋熏蒸：每立方米空间用食醋5-10毫升，加水一倍稀释后加热，每次熏蒸1-2小时。
中药熏蒸每天或隔天一次，需据疫情而定，以适中为宜。
5、中药食疗方
(1)二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g，加水适量，煮沸热饮。
(2)薄荷梨粥：薄荷3g、鸭梨一个(削皮)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤;用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃。
(3)荸荠、百合、梨等具有清热生津的作用，可以适当食用。
(4)鲜马齿苋30-60克，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃。
(5)赤小豆、绿豆适量熬汤服用。
(6)百合20g、薏苡仁15g、八角茴香2枚、鲜藕100g、瘦肉250g，煲汤，食肉饮汤，经常食用。具有滋阴润肺、提高肌体免疫力的功效。注意：百合为寒润之品，风寒咳嗽、脾虚便溏者要慎用。
6、预防用药：
可以根据自己的身体状况，在医生指导下进行预防用药。
(1)平素体健者：金银花10g、北沙参10g、生薏苡仁15g、藿香10g、防风9g、生甘草6g。水煎服，每日1剂，连服3至5剂。
(2)平素体弱者平时即有疲乏、气短、怕风等，往往感冒之后，经久不愈，或反復感冒。可用：黄芪10g、白术 9g、防风9g、北沙参9g、炙甘草6g。水煎服，每日1剂，连服3至5剂。
(3)嗜烟酒者：葛根 10g、生薏苡仁15g、黄芩9g、大青叶9g、生甘草6g。水煎服，每日1剂，连服3至5剂。
(4)儿童：藿香6g、苏叶6g、金银花6g、生山楂6g。水煎服，每次 50毫升，每日1剂，连服3至5剂。
三、治疗方桉
参照卫生部《人感染猪流感诊疗方桉(2009版)》，拟出中医辨证治疗方桉，以供参考。
1.毒袭肺卫。
症状：发热、恶寒、咽痛、头痛、肌肉酸痛、咳嗽。
治法：清热解毒，宣肺透邪。
参考方药：炙麻黄、杏仁、生石膏、柴胡、黄芩、牛蒡子、羌活、生甘草。
常用中成药：莲花清瘟胶囊、银黄类製剂、双黄连口服製剂。
2.毒犯肺胃。
症状：发热、或恶寒，噁心、呕吐、腹痛腹泻、头身、肌肉酸痛。
治法：清热解毒，化湿和中。
参考方药：葛根、黄芩、黄连、苍术、藿香、姜半夏、苏叶、厚朴。
常用中成药：葛根芩连微丸、藿香正气製剂等。
3.毒壅气营。
症状：高热、咳嗽、胸闷憋气、喘促气短、烦躁不安、甚者神昏谵语。
治法：清气凉营。
参考方药：炙麻黄、杏仁、瓜蒌、生大黄、生石膏、赤芍、水牛角。
