【微服务：冬季洗澡要点】

【微服务：冬季洗澡要点】洗澡前后各喝一杯温开水，可以补充全身血液容量，补充洗澡时皮肤缺失的水分；选择中性的香皂或沐浴露，隔两三天用一次即可，以免将皮脂洗去，导致皮肤更加干燥；热水澡过后， 可以用比较凉的水冲全身，使皮肤及血管有一定的收缩，以增加血管的 弹性。