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来自: 小跳蚤58 > 《大学生的健康与养生》
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5大最健康10大最垃圾食品
根据世界卫生组织评选的5大最健康食品与10大最垃圾食品,可以科学选择健康合理的吃法。与此同时,在全球10大垃圾食物排行榜中,分别包括油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)、...
世界公认的十大垃圾食品
世界公认的十大垃圾食品。2011年度,世界卫生组织公布的十大垃圾食品:1.油炸食品;2.罐头类食品;3.腌制食品;4.加工的肉类食品(火腿...
如何区别垃圾食品和健康食品
如何区别垃圾食品和健康食品。其实,可以替代垃圾食品的食物很多,世界卫生组织公布的最佳食品包括: 1.最佳水果:木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。2.最佳蔬菜:红薯既含丰...
全球公认的十类有害食物,我们每天都吃
全球公认的十类有害食物,我们每天都吃。WHO表明不健康的饮食是导致非传染性疾病一个很主要的原因,提示不健康食品是以比较的方式呈现,...
世界十大垃圾食品,你知多少?
世界十大垃圾食品,你知多少?2.罐头类食品;3.腌制食品;4.加工的肉类食品(火腿肠等);5.肥肉和动物内脏类食物;6.奶油制品;7.方便面;8.烧烤类食品;9.冷冻甜点包括冰淇淋、雪糕等;10.果脯、话梅和...
垃圾食品
10大垃圾食品和减肥必选食品
10大垃圾食品和减肥必选食品。健身人群应该少吃的食物。减肥人群应该多选择的食物。
教你如何正确用食物减轻各种垃圾食品中的毒素!
教你如何正确用食物减轻各种垃圾食品中的毒素!???各种垃圾食品的解药!
健康管理硕士梁志达讲座:怎样化解垃圾食品的伤害
今天跟大家分享一下百科全说健康管理硕士梁志达讲座:怎样化解垃圾食品的伤害。十大垃圾食品。5、饼干、糖果类食品(含色素,多动症的形成跟色素有很大的关系)6、方便类食品(含大量的色素、香精、防...
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