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今日，迎来“立冬”节气。俗话说“春耕、夏种、秋收、冬藏”。古人对“立冬”的解释为：“立，建始也；冬，终也，万物收藏也”。
立冬，万物开始潜藏，即一年的田间操作结束，作物收割之后要藏起来。习惯上，我国民间常把这一天当做冬季的开始。立冬时节，北方冷空气频频南袭，可形成伴有雨雪的寒潮天气，朋友们要注意保暖防病，当心心脑血管病发作。
实际上，农历上的“立冬”并不是气象学上冬季的开始。我国幅员辽阔，真正意义上的冬季是以连续５天气温低于１０℃为标准的。
立冬时节，北方冷空气频频南袭，可形成伴有雨雪的寒潮天气。这样的气候条件，易引发感冒和心脑血管病的发作。医生们提醒大家，预防感冒要加强保暖，积极锻炼，开窗通风，勤晒太阳，睡前温水泡脚，加强饮食营养。心脑血管病患者要多喝温开水，注意保暖，天冷时应减少晨练。
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