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心语点点(三)

 陋室书屋2 2013-11-12

心语点点(三)  

2009-04-12 21:16:55|  分类: 我的心语 |字号 订阅

 

    心语点点(三) - 阿敏 - 秋天的人生

 

心语点点(三)

 

 问天

 为什么有人喝名酒而忧,有人却饮开水而乐?

 为什么有人一套接一套地换房子,有人却终生都在为一个稳定的住所而奔波?

 为什么有人衣锦食足仍旧无所事事,有人虽贫困交加却还奋斗不止;

 为什么有人已拥有一份不错的工作却不知珍惜,有人为养家糊口,工作勤勤恳恳却还是没能逃脱下岗的命运……

 

 处处是天堂

 我们总是觉得天堂很遥远,其实天堂无处不在,无时不有。劳累了一天,躺下来小憩一会儿便让你如入天堂;生活中遇到了不顺,朋友一句鼓励的话便是你的天堂;身处冰天雪地的寒冷世界,一丛跳动的火苗便是天堂;在沙漠中苦苦跋涉,一口水便是天堂;得了顽疾,生命朝不保夕,一剂神奇的良药就是天堂……去了地狱,你会发现,原来你的周围到处都是天堂!

 

保持好心情

生活中我们很难做到不生气,要调节这种负面情绪就要注意一些简单的生活细节:

1、多和朋友在一起。和朋友在一起时,由于感受到友情的温暖,人会处于一种良好的状态中。 2、听自己喜欢的音乐。听自己喜欢的音乐会让自己心情放松才。 3、减少噪音。噪音会造成肌肉紧张、心跳加速。血管收缩和消化系统的不适,更别说好心情了。 4、保持积级的心态。多往好处想想也许真的不容易,但是试着坚持。 5、放声大笑。 6、多用脑、多活动。有规律、长期的适度锻炼能够增强身体的抵抗力。 7、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪,稳心定神。 8、洗淋浴。淋浴能使人产生一种安神的活性分子,过后定会一身轻松。

 

不要沉重

近年来国内流行的韩剧,它的构思,以简单明了取胜,即使篇幅很长、节奏很慢、波澜很多,在情节构思上还是简单明了的。相比之下,我们国内的电视剧却普遍存在历史太长、权谋太深、兵法太多、黑箱太大、内幕太厚、口舌太贪、眼光太杂、预计太险等构思过度的问题。看起来让人觉得太沉重了,所以看起来哭不是,笑也不是,看下去很难受,不看吧,也难受。就是那些搞笑剧,也是神神秘秘的做“深沉秀”,人们的生活本来就很累,为什么休闲的东西还要加重沉重呢?

 

不吃甜食

我是一个自制力很差且很任性的人,从小到大一直喜欢吃甜食。很小的时候,大人们就告诉我不要老吃糖,吃甜食对牙齿不好,可是我一直吃,直到今年才发现牙齿出了问题,而且发现自己真的已经不能再胖了,这才知道贪恋甜食的严重后果。于是,开始注意起自己的饮食来,高淀粉的不吃,油腻的不吃,含热量高的不吃,用水果代替了甜食。

我上班的路上有一蛋糕店,以前每个周末我都会去光顾一趟,买一个新鲜蛋糕。我会静静的坐在那里看师傅怎样做,怎样用各色的奶油在上面绘成漂亮的花和小动物,怎样装在圆圆的盒子里用彩带扎好,然后便喜滋滋的提着回家。我喜欢吃蛋糕,品味甜蜜的生活,也希望自己永远都能过着幸福甜蜜的生活。然而生活不可能处处如意,就像蛋糕吃多了就容易牙齿长虫身材发胖一样。我终于明白了生活不可能永远都充满了甜蜜和美满,每个人都要学会自制和面对,才能适应这个纷杂的社会。

 

亲情、友情、爱情

两个素未谋面的人不期而遇了,很谈的来,有共同的爱好和兴趣,或者相同的经历,于是成了朋友,忘年之交......如果是男性,就成了好兄弟,肝胆相照的朋友;如果是女性,便是好姐妹,是闺中密友;如果是异性,又尚未婚配,则可能成为夫妻或情人;如果已然婚配,则可能造就一段婚外情的发生。这或许就是亲情、友情和爱情的由来吧。

    

忘掉烦恼

在日常生活中,我们常常会被一些人和事情困扰,我们会烦恼,会气愤,甚至怒气冲天。这时候我们就该冷静下来告诫自己,不要太介意,不要把这些太当一回事,不管是对与错,都不要让自己的情绪受损。想一想啊,快乐是一天,不快乐也是一天,我们为什么不能快快乐乐地过一天呢?至少可以对自己笑一笑啊,面对那些烦恼,至少要保持一个快乐的心境啊。生气又有什么用呢?愤怒又能解决什么问题呢?人的一生犯的错误可多了,要是对每一件都深深自责,一辈子都背着一大袋罪恶感过活,我们还能奢望自己走多远?其实,人的心是很小的,它装不了太多的烦恼。它也容纳不了太多的忧伤。它需要快乐滋润。随着日子在流逝,所有的烦恼都会成为过去,所有的忧伤都有烟消云散啊!。

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