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让你天天幸福的十大方法!

 xdd响当当 2013-11-19

引导语:人人都想活的幸福,人人都在苦苦追求幸福,但往往多数人都感觉没有那么幸福,或只能获得短暂的幸福。实际上,世界上没有纯粹意义上的幸福。幸福就是一种感觉;不管在什么情况下,你感觉幸福,你就幸福;你感觉不幸福,你就不幸福。那么,我们如何才能让自己的生活变得更幸福呢?请看以下让你天天都幸福的十大方法!来学习一下吧。

一、努力改变看问题的角度,总是看好的一面。别让心思纠缠在消极或者困难的事情上。

二、听一些放松而又激励人心的音乐。

三、常看令你捧腹大笑的喜剧、小品或者相声。

四、总是期待着幸福的到来。

五、与幸福的人交往,向他们学习,使自己幸福。记住,幸福是传染的。

六、每天都给自己做点好事,可以是小事,诸如给自己买一本书、吃点自己喜欢的吃的、看一个自己喜欢的电视节目或者电影、在街上散步等等。

七、要想解决问题的办法,别老想着问题本身。

八、警惕思想动态。一旦你想起了不好的事情,赶快停下,转到高兴的事情上去。

九、每天至少做一件让别人高兴的事情。可以是一句话,温暖了同事的心,也可以是在路口停下车让行人先过,也可以是在公交车上给别人让座,或者给你喜欢的人一件小礼物。你让别人高兴的时候,你自己也高兴,别人也会尽量让你高兴。

十、不要嫉妒那些幸福的人。相反,应该为别人的幸福而感到幸福。

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