阳变阴者多死，阴变阳者多生

阴、阳的关系与中气的特殊作用

 

阴就是身体里有形质的、肉眼看得见的部分和所有的致病因素如寒、燥、风等，这基本上已是共识，不用我多说；阳又是那一部分呢？简单来说，阳就是热量、能量、是一种要向外发散的东西，在身体里要形成一个不断膨胀然后消散（收缩）的过程，但这种膨胀如果没有“阴”的限制，将不能为身体所用，因为在“阳”产生的瞬间，就与外界大气对流后消散掉，无法达成对身体的温化作用。

  阴与阳是一体的，阳的膨胀意味着阴的收缩，阳的消散意味着阴的增长，这个过程将持续人的整个一生，很多不懂“易”的中医，经常动不动就给人补阴或补阳或者干脆就是阴阳双补，但最后发现效果并没有达到自己的预期。原因是这些中医都忽略了一个基本的事实，阴、阳基本上是与生俱来的，根本上补不了，除了个别练功有成的人可以补足先天外，凡人是没有这种可能的。有人可能要说，那我按补阴阳的方式用药，不是也将身体调整得很好吗？但你认真分析所用的药物，你会发现，你并不是在补阴阳，你是在补中气，所谓的补阴补阳药只是在提托阴阳的某一位置，让补中气的药物定向发挥作用而已。

  所以这里有一个特别重要的问题要提出来讨论，到底“中气”在人体内部充当一个什么样的角色？现在的问题是到底什么是“中气”？我们经常听到中医说“中气不足，中气下陷”，还有“亡中、除中”等其实说的人可能也弄不清说的所指什么！只是一直沿用，就这么说了。因为脾主中土之说，所以又换了个说法是指脾气不足，你看补中益气丸（汤）不就是专门做这个工作的吗！

  实际上，“中气”指的是阳膨胀到三之气火区域（内经一之气少阴时的区域）时的做功状态，膨胀的程度较高，我们称之为中气充足，如果膨胀较差，我们称中气不足，如果膨胀的程度连中圈层都达不到，就是中气下陷了。这个区域是人体卦头和卦身的主要部位，对应的是人体的头、胸部位，与人体的整体功能表现关联最为密切。从用药来说，人参是补中气最佳的药物，所以象一些会保养的富豪，一生正牌的老婆就有十数人甚至数十人，其他女人无数，但仍寿高过百岁，其实秘诀只有一个，就是定时定量服食老山参。如果一味补阳，除了在短时间内让人暂时有兴阳作用之外，带来的就是永久的不举。

   既然中气是阳在三之气火区的膨胀，那还是阳啊！如果在这个区域补中气，不还是补阳吗？与前面所说的阴阳不能补之说不是自想矛盾了吗？那是你没弄清楚阳与膨胀的关系！阳是能量是热量，本身能直接膨胀吗？事实上不能，它必需借助空气或水才能起到作用，所以，膨胀形成的三之气并不完全是“阳”，所以你不能把“中气”与“阳”混为一谈，这也是很多中医犯的毛病。

 

阳变阴者多死，阴变阳者多生

阳指阳证，阴指阴证，也有人把阳归到阳腑，阴归到阴脏，在实际应用中，似乎都可以行得通，我没耐心做更多的求证，仅大致列出，如果有用就拿去自己变通使用，如果觉得没用，就略过，别伤眼神！

  简单比较                阳证               阴证

   寒热                    热                寒

   虚实                    实                虚

   形状                   高突而肿起         低平而陷下

   颜色                   色纯红             色黛黑

   初起主症               初起必疼           初起必痒

   溃烂流出物             脓多于血           血多于脓

   收口                   身必清爽           身必沉重

  阳变阴多是服凉药太过；阴变阳则服热药之功

  以治疗癌肿为例

  当今正路子用的治癌消瘤的药物，无非都是些清热滋阴、活血化瘀之寒凉药，必定抑制生机、消耗正气，进而削弱人体活力，使阳症变为阴症，虽然肿块似乎有所缩小，实际却属于“陷下”，溃烂多血则属于“扩散”。用回阳救逆的药物和升提阳气的方法、手段，使缩小的肿瘤变大变活，使阴症变为阳症，而后才有希望使肿瘤在血脉通畅的情况下得以逐渐消除。这才是治病救人的正途。但今天的病人因为追求速成，恨不得三天就治好，尤其有公费医疗的、家里有几个钱的，经常三天二头的去检查，但心理承受能力又差，受现代的“抑制”理论影响又深，都认为肿块应该是一直都小下去才是正理，不知道中间还有一个变大变活，阴证变阳证的过程，如果刚好在这个关节上检查，无疑就认定治疗没有效果，所以另寻他医，白白浪费了大好的时机！

   使用“回阳救逆”的药物或方法，可以恢复元气的功能，使经脉逐渐通畅，增强祛邪的力量。虽然有一段时间（一般在开始治疗的半个月左右）一定会出现萎缩的癌瘤变大的情况，但这就是“阴变阳者”的有利表现。如果不断地人为增强阳热之力，气血的循环回路就会逐渐通畅，速度也加快；疼痛就会减缓并消除，肿瘤也会在1～3个月内迅速消除，是一种根治的方法。在治疗期间，癌瘤可能会有小变大，这是由死寂变为活力的表现，属于“由阴变阳”，必可治愈.

   比如：肺癌的治疗，开始时服用四逆汤和附子理中汤是为了恢复元气，患者如果出现拉稀的情况，是阴经与阳经（肺经与大肠经）相互沟通、“由阴变阳”的必然表现。服炙甘草汤或当归四逆汤，小建中汤进行恢复调养，癌瘤就会逐渐消除。

  当然实际应用中，同时还会加上抗癌的药物，加强“通气”的药物或方法、手法，但“理”是不能违反的，否则，治也无功！

  所以说“阳变阴者多死，阴变阳者多生”。

请保护好自己的自我修复系统

近日,看央视的一个节目,说到动物因食物和天气的原因,会有种种身体改变,以求得生存下去;最常见的就是冬眠,比如蛇、北极熊、豚鼠、林蛙等，在这里特别想提一提豚鼠和林蛙，豚鼠在冬眠时如果脚要进入完全冻僵状态，心脏旁边的脂肪会分解小部分能量，加快心脏的活动速度，让脚得以温暖起来，然后又恢复到原来的冬眠状态；到了春天，在解除冬眠状态的时候，有一周时间还是暂不能进食的，只能晒晒太阳，但有些豚鼠可能就在这一周不能进食时间内因全部消耗完心旁的脂肪而死亡；至于北极熊妈妈不但冬眠六至八个月，还要生下几个娃娃并奶上几个月，完全就靠消耗身上的脂肪来活命的伟大，我们除了赞叹外！好象也说不出什么！

  我们把神奇的林蛙的变化说完再来讨论，既然是蛙类，相信我不用多说，都知道要水才能活命；但冬天到来，在零下几十度的环境生活的林蛙，除了冻成冰棍，别无选择，一个小小的林蛙，想似大型动物一样靠储存脂肪来过冬是不可能的。所以它发展出了一个活命的机制，当最早的第一粒冰渣碰到它的皮肤那一刻度起，它马上反应到全身，分泌一种物质进入每一个细胞里面，可以让细胞外的细胞间先冰冻起来，而不致于因细胞内生长的冰棱从细胞内部生长而刺破细胞壁，得以保护细胞的完整。当所有的细胞间隙和肠道等空间全部填满冰渣的时候，虽然表现看林蛙完全冻成了一个冰坨坨，但每一个细胞是完整的，当来年春暖到来，冰层融化，林蛙又可以再次活过来！

  看到这里，我们都慨叹生命的神奇，唯独忘了万物之灵的人类，同样有比这些动物更胜一筹的维生系统，只是我们一直忽略了！当我们受到外来“毒”物的刺激的时候，我们身体自然的会产生要把这些毒物排出体外的反应，所以，呕吐、拉肚子、咳嗽、大量排汗都是身体通过这些机制排泄异物的过程，但现在的治疗方式却不是帮助身体排除“异物”，而是要止呕、止泻、止汗、止咳！医生的唯一作用应该是帮助身体尽快把这些东西排出身体外面，而不是把更多的“毒物”放到身体里面，增加身体的负担；当这些东西都排出体外以后，身体就会启动别一个系统，就是人体的自我修复系统，会把身体缺损的部分重新修复，恢复所有的正常功能；这一功能最直观的表现就是当你的身体被刀砍伤时，身体会自动的长回来，临床上，我们看到有因为外伤或溃烂导致身体某一部分失去了很多肌肉，甚至看到里面的骨头了，经过几个月的恢复，又长回了原来的样子；你说这到底是医生的药让肌肉长回来呢还是身体自己长回来了呢？如果你说是医生的药让肌肉长了回来，最简单的做法是把药放在杀死了的猪（我不敢说人身上）身上，割去一块网，你看它长不长！如果你说药起到了帮助肌肉生长的作用，勉强说得过去！

我们身体所起的各种各样的反应，比如说炎症样反应，渗出样反应（各部位的水肿），肿块，溃疡都是身体为了保护身体基本的运行做出的保护性反应，是人体自我修复系统在起作用的结果，遗憾的是，现在的人们一看到这些反应，就急急忙忙的在做消炎，消水，消肿的工作，从没想过如何帮助身体的自我修复系统完成对身体的保护功能！换个说法，到底是什么原因导致身体出现了炎症反应，渗出反应，长了肿块在某个地方，某个地方溃疡了？我们没有去消除原因，却把精力和目标放在消除产生的“反应”上，结果是越消除“反应”，“反应”越大，绵绵不绝，最后不治！

  有人会说，以肿瘤为例，到现在为止，全世界也没有一个公认的致病原因；如果找原因，那不等于没法治疗！如果你从人体外部去找，永远都找不到原因，因为千人千样，任何外来因素在不同的人身上都可以构成诱因，从而引发肿块的产生；但以人体内部而言，肿块产生的部位周边压力一定有变化，因压力得不到舒解而生出一个肿块就是最主要的原因！君不见，只要把压力释放掉，有人可以在数秒钟内消除肿块，这已经不是个案了！至于如何找出肿块周围的压力点，如何释放这些压力？不在本文讨论的范围。

  所以，我们无论是治病还是养生，交给身体的自我修复系统去自动修复，比人为干预好上一千倍！我们要做的事情是千方百计保护好我们的自动修复系统，必要时帮助自动修复系统一把，让它运行得更有力些。如果你通过放、化疗等方式不断加重自动修复系统的负担，甚至最后把自动修复系统的动力来源也断掉，那将回天乏力！

没有治不好的病，只有治不了之人

看这个标题，很多人的第一感觉是我很狂妄！事实上不是如此，原因请听我道来！

   只要明了人体的气机，掌握人体的气、血、水三要素，然后按照五脏的气机进行调整，假以时日，没有治不了的病！并不是我有多大能耐，而是治病这个最根本能耐就在你身上，是与生俱来的能力；说得具体点，就是一个人每天都要新陈代谢，只要你能确保新生的细胞都是正常的，那些“病”了的细胞总要死的，只要有一定的时间，好细胞全部代替了“病”细胞，人自然就健康了。

   具体如何确保新生细胞是正常的而不再生成“病”态细胞？你只要让五脏的气机该升的升，该降的降就可以了！谁明了这点，就可以治病了，不管“病”叫什么名字，病名都是人为安上去的，叫得让专业医生都要翻书看才知道叫什么名字了，所以这个病名“标签”没有任何意义！即使叫癌症、肿瘤，只要气机通畅，最后一样可以痊愈！

   既然什么病都可以治好，那为什么还有不治之人呢？我拿我妈做例子也许能让各位有所了解。春节回家，拜祖宗是定例，不管我本人信与不信，活人是要做给他（她）们看的，否则我如何能立足！但在现场，我听我妈老叨唠一个叔太（90多岁时去世了），说她下手太重！让我云里雾里的，后来我才知道，我老妈从东莞一回到村里就感觉脚抽筋得厉害！她不是找医生治疗，而是去找一个“仙”来问了，说是那叔太在打她，因我们全家都长年在外，老家是没人的，但我妈先回的老家，要冼、扫才能住下，就在那叔太的儿媳家住、吃了几天，说我妈占了便宜，所以打的她！打也罢了，她认为打得太重，都抽筋了；我了解情况后，虽然不相信这个，也是很无奈！

   到大年三十晚上，准备晚饭的时候，她开始抽得很厉害，整个人收成一团，痛苦异常；当时我手上什么药物都没有，所以准备用手法给她治疗，但我刚动手，她就打开我的手，说我都痛成这样，你还要增加我的痛苦！（她从没有接受过这类治疗，而我的手法都是很重的，也容不得我轻，因为她扭来扭去的，我需速战速决；针灸均不成）你说我还能怎么办？找别的医生，有很远的距离，而且人家要过年啊！幸好山里有山里的好过，就是草药随处可找，我出去转了一圈，把肉桂叶、柚子叶、八角叶、吴茱萸等热性草药弄了一大把回来，加上生姜，煎了一大桶水，倒了约一斤酒下去，给她先做烫洗和热敷（因太烫还不能泡，何况她也不能坐定，因痛在反复扭动），约半个小时，开始平静下来，我把远红外电热毯插上电让她睡在上面（那是前一年我给她带回去的，结果她胡乱丢在一边发霉），她开始沉沉睡去。

   年初一后再也没有抽筋现象，我为了确保我离开后没有问题，年初二还给了她几付补肝血的中药，还有阿胶补血冲剂，六味地黄丸给她内服；但她就是迷信，在开年就吃药不吉利，拒绝吃药！后来我不得不恐吓她，不吃药如果再抽就不理她了，才勉为其难的在初五后才吃药。也亏得有那远红外撑到，春节天天让她用到，没有再抽筋。

   年初五，本来是她的71岁生日，我们几个子女都有准备给她庆生，她也以仙婆算过了，不宜过生日，让我们不能声张（我们那风俗是61、71、81要大办生日筵席的），让我们都很无语！

   反观我另一个“妈”——丈母娘，因为我前面把她的痛风、带状疱疹、高血压都用中医方法治好了（原来在医院折腾过好几个月，越治越重）；我做手法的时候，她在实在顶不住时哼一下，但会坚持做完，吃药反应多大也全程照做，比如有一段时间我给她排毒，一天跑十多次厕所，毫无怨言！在年初二的时候，在大女儿家，把腰扭伤了，她一直挺到我们回到南宁也不愿意去医院，我把她接回家，到家的时候，用她的话来说就是快要死了！但她十分信任我，经过我多种方法的综合调整，花了半个多月才把她调整到可以随便出去锻炼身体。（今年84岁可不是年轻人那么好治的！）

   所以，即使是同样的病，你有绝对把握可以把这种病治好，但在不同的人身上，可能就有不同的结果。象我的亲妈，如果不是碰上她有一个精通医理的儿子，随手抓几把草就给她调整过来了，只一味的去拜拜，那罪就受大了！尽管如此，当面对73、84这种人生关口的时候，因为太过迷信鬼神，也可能跨不过去。象我岳母，已从迷信鬼神到迷信我的医药，所以，今年84的关口也不在担心之列！

   人体气机的控制，全部在下丘脑部位，所以，如果太过迷信或者执着于病名和别人的预言，人体的“神”就会不得其位（外界的东西如果不人为的放大，不管叫什么，对我们影响有限，但你只要迷信，那就会人为放大，甚至放大数万倍，可以直接影响我们的“神”），所以，控制功能就会出错，健康的细胞如何能产生？既然没有健康的细胞生成，那当然就没有健康恢复的那一天！

  最后想谈谈钱！很多人都认为我的收费很高；事实上，以时下的药价，收几万元钱，我最后不一定赚钱，所以，我更愿意你每个月给我一定的服务费，具体的药、物等治疗用品自行购买，最后花费多少由你自己承担；这样做我还确保有一定的服务费收入，当然这个服务费每个月你总不能比一个保姆的月工资还低的给我吧！如果你是这种想法，那真的没有缘份了，我可不想把我的技术贱卖到这种程度！（参考，我们这里的保姆日工次约在100元左右，不会收你深圳地区的200元/天，更不会要香港的300元/天，当然我可不会只收一个月的费用就开始服务，先交三个月的服务费再说吧！）

   另，所有的癌、瘤的背后，都隐藏着你曾经获得过或取过不义之财、物、人；总之占过别人的便宜，可以是言语上的，威望上的，不一定是有形的；所以，请真心想要治疗好的朋友，认真做出反思、反侮，求得原谅！最重要的是该散的财一定要散，你守财越紧，你越难过这道关！当然，这个财你到底是散给医院还是谁，就是你的自由了！

浅谈疾病的病根

以我的资历，谈“病根”显然还早了点，所以只能说浅谈，因为如果治病连“病根”在那都不知道，如何谈“根治”呢？

所谓的病根，指的是现在疾病最初的致病原因所影响的部位，因为当时没有得到彻底治疗，导致疾病经年不愈，不断的在折磨病人身体。很多老百姓尤其是北方的老百姓都知道说“落下病根”了，当然现在的西医包括很多中医是没有这个概念的，治不好病也就是理所当然的了。

如果说致病原因，其实都简单，外来的无非是“风、寒、燥、外伤”，内生的基本上都是伤“精”所致，尽管近代中医总结出了内生病为“七情”所致，但根却是在“精”上。因“精”足的人，七情是影响不了身体的改变的。至于现代说的细菌、病毒、微生物等说法，基本上不需要考虑；因为无论那个人，如果你要查一查，没有可能谁是无“菌”的，你身上有千亿各种各样的“菌、毒”，但为什么别人发病你没发病？西医说是抵抗力、免疫力，中医说是“正气”；当发病时，你专门抽检已经聚集了很多同类菌、毒的所谓患病部位，当然超过正常了。但那不是患病的主因！

无论是外来还是内生，都会影响到相应的“经”，所谓的“经”指的是“三阴三阳”六经，如果当时能及时牵正或归经，那么疾病也就消失了；如果没有对证的手段调“经”，使其退位让给下一个“经”，那么这个患病的“经”就会长期控制整个人体，即为疾病，这就是“病根”

如果要治好这些疾病，只要找出“病根”所在，然后利用药物或其它手段如针灸牵正该经或说让这个经回归原位正常状态即可；这点如果做不到，你会发现症状虽然暂时消除了，但隔三差五的还会不断来找你麻烦，也就是老百姓说的没有“除根”！

这是我模仿我师父刘东军先生绘的十二辟卦图做的诸经轮换象图，比师父的直白一点，希望师父不要骂我“败家”！如果你从这个图能领悟中医的奥秘，也是你之福也！

胖子瘦子和阴阳

世间万物都离不了阴阳，这也是中医的两大核心思想之一（阴阳和经络，是中医的两大核心思想）。那我们今天就来说说胖子和瘦子与阴阳到底是什么关系。

胖子瘦子和阴阳

　　人世之间，离不开男女，当然也离不开胖子和瘦子，其实都和阴阳有关。为什么会有胖子和瘦子？为什么很多人为减肥发愁，另有一些人却为增肥而苦恼？我们如何看待胖和瘦？今天我就要回答各位看官这些问题。

　　男人为阳，女人为阴;太阳为阳，月亮为阴;春夏为阳，秋冬为阴;南方为阳，北方为阴......，世间万物都是由阴阳组成的，这就是中医的核心思想。君不见《黄帝内经.素问.阴阳应象大论篇》中关于阴阳的论述：“阴阳者，天地之道也。万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，治病必求于本”。这个本，指的就是阴阳，所以，我说阴阳是中医的核心思想。

　　通常，我们形容具有阳刚之气的男人为美，而具有阴柔之气的女人为美。这正是因为男人代表了阳，女人代表了阴。那么是否男人就只有阳刚之气，女人只有阴柔之气就最好呢？非也！中医认为，阴阳平和才为最佳。所以，不能认为，一味刚强的男人才是好男人，男人也应该有阴柔的之处，同样，女人也应该有阳刚之处，二者只有和谐了，才是最美的。

　　从男人女人延伸说到胖子和瘦子，其实它也和阴阳有关。每个胎儿生下来都区别不大，包括形体。为什么数年，数十年之后，就有如此大的变化呢？除了遗传因素之外，多是因为后来的生长环境造成的。换言之，是环境改变了人。下面我就具体说说。
凡是胖的人，多是能吃之人。可有人会告诉你，我吃的也不多啊，喝凉水都长肉。那这类胖子多半是经络堵了，身体代谢出了问题。

　　打个比方，我们厨房的下水道用的时间久了，是不是很容易堵呢？那是因为我们吃的残羹剩饭堆积太多的结果。一开始下水道好的时候不会有问题，一点垃圾不会影响下水道的通畅。但时间久了，下水道就会被慢慢腻住，管道周围全是油垢，管道口径被腻的越来越窄，最后排水就越来越不畅了，慢慢的就堵了。

　　其实人体也一样，如果我们经常吃垃圾食品，再加上情志不畅等多种因素，体内的血管、淋巴管慢慢也会被各种垃圾给腻住，从而导致我们身体的各种管道慢慢被堵上，先是末端、支线，最后是主线。这就是为什么西医把糖尿病称为代谢疾病的原因了。这也就是为什么糖尿病发展到最后，会发生很多并发症，比如糖足、糖网，这些都是处于肢体的末端、支线，它们最先感受到经络不通，气血不畅的结果。当气血供应不上，垃圾代谢不掉，最后的结果就是截肢和瞎眼。

　　除了因经络不通，导致代谢出了问题的肥胖，还有一部分人是因为胡乱用药造成的，比如，为治疗某些疾病而使用了激素。因药物导致的肥胖最要命，因为它可能伤了你的肝、肾，导致这些排毒器官的功能受到损害，导致体内垃圾代谢能力变差。

　　如果除了因遗传、垃圾食品、情志、药物这些因素以外，你还肥胖，那这就属于单纯性的肥胖，这类人大都有如下特点：

　　第一、吃的东西多

　　即使很少吃垃圾食品，但仍然发胖。这种情况多半是其总体的摄入量大于其消耗量。

　　第二、基础体温低

　　除了能吃以外，这类胖子的基础体温通常偏低。你和别人一握手，就会感觉到对方的温度，如果你总是感觉对方手热，就说明你基础体温偏低。这说明你身体的阳气不足，人体的新陈代谢就比基础体温高的人慢。

　　第三、大便不成形

　　现代人，大便不成形的人很多。中医认为是体内的湿气太重。阴有余，而阳不足。基础体温低，阳气不足，再加上吃的东西太多，最后的结果就是大便不成形。

　　打个比方。我们用天然气熬粥时，如果我们水放的太多，即使粥熬好了，粥也是稀的。有看官说了，那就开着火多熬会儿呗，把水熬干了，粥不就是不稀了吗？没错，熬粥是这样，理论上，你可以无限的把火开下去，直到水越来越少为止。但人体内的阳气在单位时间内是有限的，不会像天然气那样取之不尽，用之不竭。在一定的时间段，你吃的食物还没有消化完（粥还没有熬好），新的食物又下来了，你又需要继续消化新的食物，所以，食物在你体内永远是处于“烧不开”的状态，你的大便也就永远不成形了。

　　第四、吃东西太快

　　通常，人的饥饿感和饱腹感，均来自于血糖。人饿的时候，通常血糖会比较低，等你吃饱了，血糖慢慢就上来了，就会提示你别再吃了。可有些人，吃东西太快，还没有等血糖上升到饱腹的感觉时，就已经吃的过量了。

　　当我们知道单纯的肥胖是这样形成之后，改起来就有方向了。第一，总量上要控制;第二，吃东西别太快;第三，刮痧按摩打通经络，做到这三点，体重就会慢慢降下来，身材就会逐步恢复正常。

　　那位看官说了，你怎么没提运动啊？没错，运动很重要，但它不是发胖的最主要的原因。动则生阳，运动可以提升人的阳气，但同时，也会造成你吃的更多。所以，人只要保持常规的活动量，做好上面三点就可以了。

　　总之，从阴阳的角度来看，胖子多属实症，是阴有余，而阳不足。
和胖子的情况相反，如果你不是因为遗传、垃圾食品、情志、药物引起的瘦，只是单纯的瘦，就是吃什么也不肉，那你通常会有如下的特点：

　　第一、口气很重

　　有很多瘦子吃的也不少，但就是长不胖。只要你凑近他身边，就会闻见重重的口气，刺鼻。这通常是胃热不消化所致。他们会告诉你，想吃，但吃多了就难受。

　　胃热是怎么形成的？去农村看看农民是怎么沤沼气的就知道了。如果食物长时间堆积在胃里，就会产热，这个热就会从口腔中传出来，这就是我们闻到的口气。

　　第二、基础体温高

　　和胖子相比，瘦子的基础体温高，导致身体的新陈代谢速度快。好东西存不下来，自然人就瘦。

　　第三、大便干燥

　　瘦子便秘的多。这和基础体温高有关，也和挑食有关。很多瘦人都不爱吃水果蔬菜，也不爱吃肥肉，但同时还爱喝浓茶。

　　基于上面三点，瘦子之所以瘦，多是因为经络堵了。瘦子的肚子往往很硬，你摸上去，尤如摸在钢筋上。这么硬的肚子，导致气血运行不畅，无法濡养脏腑，脾阳不足，无法将食物变现为血，营养当然就存不住了，这类人往往气足血亏。

　　与胖子相比，瘦子往往属于虚症，调理起来相对困难。换言之，让瘦子变胖，比让胖子变瘦更难。因为多数瘦子都是天生的脾胃功能差，这个是从娘胎里带出来的，很难改变。

　　总之，无论是胖子还是瘦子，都是阴阳失调的结果。解决之道，还是要从通经络、调饮食、理情志入手。当然，具体到每个一人，可能情况会千差万别，就要具体问题具体分析了。