视频: 颈椎病瑜伽自我治疗体操

此视频主要介绍一下关于颈椎病的自我治疗体操和对颈椎病的防护，一些颈椎保健操的如何做，怎么样做。如何怎么样能到起到对颈椎病的治疗作用。以及对颈椎病保健，如何让自己的颈椎得到最大的放松。