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珍惜你的爱人 你就拥有幸福的婚姻[咨询心得]

 自然阳光947 2013-11-23

珍惜你的爱人 你就拥有幸福的婚姻

朱妍  2013/11/15 23:05:01  分类:咨询心得  浏览:285次  评论(0)

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案例:

老师:您好!

我无法解决婚姻中的难题,迷惘,希望您指点迷津。我和丈夫相处了7年后结婚,也近8年了,现在孩子6岁。我的难题就是争吵与暴力。我丈夫性格乐观开朗、有责任感、人很优秀、朋友多,但文化素养低、脾气暴躁,发完火过后就算了,但决不肯主动认错。我较敏感,有时表现较倔强,承受压力能力很差,有时情绪化严重,情绪失控、涵养差。

我们认识久,感情比较好,但始终小吵不断,大吵隔三差五,后来发展到动手。他曾在外地工作多年,我们结婚后没在一起生活过,直到孩子三岁,我情绪压抑得快疯掉而决定离婚时(但未对他提出),他突然决定回来了。随后一年中只要在一起,每天都在指责我而且不肯分担家庭繁琐劳动,他一直在这没有工作可做,却把出去和朋友玩当做是每天工作,说是以前净工作了。我们天天吵架,全是鸡毛蒜皮的小事,话不投机,数次被他打的无法见人。                 

咨询师回复:

从你来信的字里行间,我们可以比较容易发现导致你们夫妻冲突的原因是首要原因是双方性格问题。你丈夫是典型的胆汁质气质类型的人,这样的人有一个缺点就是难以抑制自己的情绪,生气时往往不能控制自己的脾气而做出一些不理智的举动,但也有一个优点就是事后不记仇,不忘心理去。你的性格有点神经质,容易情绪不稳,为各种各样的事情生气、担心或者焦虑等等。

从你们的性格来看可以归纳这样夫妻冲突模式。由于你神经质的性格往往使得你容易把各种各样的情绪不愉快归咎于并且发泄给你最亲的人(丈夫),而你丈夫乐观开朗的性格使得他容易以忍耐的方式来对待你的抱怨和指责,但你发泄的无意识动机是希望他重视和安慰你,当你发现他不理你的时候,你得情绪变得更加生气或者恼怒,最终他会因为无法长期忍受你的抱怨和指责而发火,也有可能动手打人。事后丈夫也许会感到后悔,对你有一些补偿行为。你们的夫妻冲突就这样周而复始的继续进行着。

表面看来是性格问题,但实际上是夫妻二人对于爱人和婚姻的理解有偏差所导致的。

什么是爱人?不管我们如何来理解爱人,但爱人绝不是情绪的发泄桶,情绪不好时冲朝他宣泄情绪;爱人也绝不是供我们随意驱使或者支配的奴隶,生来为我们服务的;爱人也不是我们的孩子,让我们去教育改变他;爱人也不是我们的竞争对手,与他竞争或者对抗。

爱人是我们选择来共度一生的人,是相伴一生的伴侣,爱人是我们生命中的另一半。爱人的荣辱兴衰、生老病死都与我们息息相关,我们要像珍惜自己的生命一样,珍惜自己的爱人,我们要像尊重自己一样,要尊重自己的爱人。

珍惜你的爱人,就像珍惜自己的生命一样。如果你能够关心你的爱人,爱你的老公。你们之间的恶的循环或者敌对的循环就会变成爱的循环或者幸福的循环。不要怀疑或者担心你爱他而他不爱你自己会吃亏,只要你去做最终你会得到丈夫同样或者更多的爱和关心!

尊重你的爱人,每个人来自不同的文化、地域、家庭,每个人有着不同的性格和生活经历,对婚姻中的各种事物看法不同、做法不同是很正常的事情。保持婚姻幸福的秘诀就是理解、接受这种差异而不是试图按照自己的遗愿改变对方让对方按照的方式行事。

如果我们能够对爱人有一个深刻的理解,许多夫妻之间的冲突就能够比较得到比较好的解决。因此,我建议你,珍惜和尊重从改变你的情绪发泄方式开始。当你心情不好的时候,尽量不要指责丈夫应该为你的情绪不好负责,你可以向丈夫诉苦,也可以讲一讲你遇到的问题和困难。让丈夫帮助你,这样可以避免你们现在的夫妻冲突

祝你们拥有幸福的婚姻!

全国二级心理咨询师:朱妍

QQ:928173020

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擅长领域:婚姻两性、人际交往、情绪疏导、抑郁焦虑

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