桑葚:桑葚的食疗效能时间:2013-05-05 12:41 来源:大众养生网医疗对于平常人家付不起,食疗则相对经济,很受人们关注,很多人在吃上研究起来,桑葚也例为其中,都晓得桑葚好吃,而并不了解桑葚的食疗效能,今天我们就给大家介绍一下吧!
1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用; 2、桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽; 3、桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老; 4、桑椹具有免疫促进作用,可以防癌抗癌; 5、桑椹主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症; 6、常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。 7、夏天可饮用桑葚汁,不仅可补充体力,还可提高性生活质量。是很多治疗死精症的方剂的重要组成药物。 以上详解的桑葚文章,对你可有用吗?平时压力就大,各样难受也不少,多用些桑葚来舒缓一下也是一个不错的选择。也许桑葚的食疗效能还有很多,大家不防多去了解一些哦! |
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