凉拌木耳可治便秘

　　本人时常便秘，我友告知一方：便秘时，将少许木耳用水泡开洗净，放到一小碗中，淋上几滴香油、几滴酱油拌好生吃。我吃过两次后，便秘症就没有再犯。