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慢性咽炎是一种常见病，发病率并不低。其病情时轻时重，较难治愈，许多患者常为此发愁。 患了慢性咽炎，长期使用抗生素，会带来很多副作用。只要采取得当的家庭疗法，症状照样可以得到明显改善。如用中药饮汤代茶饮用，就有很好的消炎、消肿、止痛效果。下面向大家介绍一些行之有效的家庭疗法验方。 (1)浓茶加蜂蜜：方法是取茶叶适量，装入纱布小袋，置于杯中，用沸水泡茶，待凉即加适量蜂蜜搅匀，然后用此溶液漱喉并咽下，每隔半小时一次，连用数日即可。嚼服北沙参片，取北沙参洗净蒸软，切成薄片晒干，每日含服数次，每次数片，待含至无药味后，再慢慢嚼碎咽下，疗效甚佳。 (2)木蝴蝶茶：以麦冬20克，木蝴蝶6克，沸水冲泡，温浸5分钟后，频频含漱慢服，每天一剂，连服3～5日。凡肺阴不足，或热病后继发的口干咽燥、咽痒不适，偶有无痰干咳者，均可以饮用，病程长者可适当延长服用时间。 (3)橄榄茶：选取个大、肉厚、色青绿的鲜青果30克，与淡竹叶15克，红糖10克，加水500毫升，煮沸3分钟后即成。徐徐慢饮，每天一剂，分四次服用。此茶对咽干口燥、咽痒者，有清利咽喉、生津止渴之效。 (4)金银花茶：以金银花15克，地丁草15克，沸水冲泡代茶，一日两剂。对急、慢性咽喉炎的咽红肿痛，以及口腔粘膜溃疡等症，具有清热止咽、解毒利痛的功用。此外，还具有加强人体免疫功能、促进白细胞吞噬功能等多方面的药效。 (5)三七茶：取三七花干品3克，沸水冲泡，温浸片刻后，频频含漱饮服，每天一至两剂。对咽喉炎症、红肿疼痛者，具有较好的活血、消炎、止痛作用。 (6)罗汉果茶：取罗汉果15～30克，切碎，放人杯中，用沸水冲泡，浸渍片刻即成。对防治慢性咽喉炎、或因职业关系引起的声音嘶哑，具有良好效果。如有咳嗽、咳而不爽、痰黏者，也可频频饮服，疗效相当不错。 (7)润喉药茶：由陕青茶、米兰花、桔梗、胖大海等组成，适用于咽干咽痛、异物感、声音嘶哑不利等症，具有宣肺降气、润喉提神、生津利咽、健脾益肾的功效。对防治急、慢性咽喉病症，以及由此引起的声带病变者，有较好的效果。 冷、热水交替漱口，用冷开水和热水各一杯，交替漱口，要让水接触到咽后壁，可促进咽部血液循环，有助炎症消退。 舌根运动疗法：闭口，舌尖抵牙齿，连续转动20次左右，然后将口中的津液分次慢慢咽下，每日早晚各做多次，坚持数月可见效，尤对扁桃体炎所致的慢性咽炎疗效为好。 为配合治疗，还应做到以下几点：①注意口腔卫生，坚持饭后刷牙。②注意忌口，不食燥热辛辣等刺激性的食物，避免、减少食物及烟酒对咽喉部位的刺激。③培养良好的心理情绪，不忧、不思、不恐、不惊、不急。④注意休息，勿疲劳，用嗓勿过多。 |
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