生活简单指南
慢下来，享受生活。
'只需少数本能和简单规则就够了。'?爱默生
Leo Babauta。跟随我的Twitter。
生活可能变得可笑的复杂，如果你让它那样的话。我建议我们简化它。
按照一行禅师的观点——这些是我从他网站的题目中获得的——对于生活，你需要如下最简短的指南：
“微笑，呼吸，慢下来。”
如果你按照的这5词(译按，原文为“Smile, breath, and go slowly.”正好五个单词)来生活，你会做很好。对于那些谁需要更多指导的人，我已经将我所学到的（迄今为止）提炼成几个确定的准则，或称提示。
和以往一样，这些规则意味着突破。如果没有他们，生活将不会有任何乐趣，。
简短的指南
少看电视，多阅读
少购物，多进行户外活动
少杂乱，多空闲
少匆忙，多缓慢
少消费，多创造
少丢弃食物，多真实享用
少作无用功，多加影响力
少开车，多走路
少制造噪音，多独处
少着眼于未来，多而对目前
少工作，多玩乐
少担心，多微笑
调息
