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熏洗治疗脚跟痛

 秦达 2013-11-27

跟痛症是临床上较常见疾病,好发于长期站立负重者及经常跑跳的运动员。中医认为本病因劳损,或受风寒湿邪侵袭,使筋脉瘀阻,不通则痛。现代医学认为是跟骨内高压及跟骨内静脉瘀滞而成,再加之毛细血管通透增加,间质水肿,形成非特异性炎症而致痛。

中医运用祛风散寒、活血化瘀、通络止痛软骨消刺的中药如川草乌、细辛等,改善足部血循环,抑制炎症介质的释放,降低毛细血管的通透性,促进滞留体液或病理性渗出物的吸收,可全部或部分解除足跟痛。

采用中药威灵仙、细辛、川草乌、透骨草红花、羌活、川椒各25克,生乳香、没药、苏木各15克,葱根加水2 000毫升煎煮后,趁热加陈醋200毫升于药液中,先用热气熏脚,待脚能忍受水温时,在药液中泡洗足部,直到水凉,每剂药可用3~4次,每日早、晚各熏洗一次。

此方法,不仅可以治脚跟痛症,对于其他部位有骨刺的患者,也可使用。例如膝关节长骨刺,可将毛巾在热的药液中浸泡后,敷在膝关节上,反复数次,每次数20分钟以上,每日2次,坚持15~16天就可见到效果。

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