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豆子让您健康一辈子(5)

 老阿更 2013-11-28

 

豆子让您健康一辈子(13) - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客


豆子让您健康一辈子(13) - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客


  【高血压】

  第一方

  红绿豆粥

  〔用料〕绿豆50,红豆50,粳米100克。

  〔做法〕

  将红豆、绿豆、粳米洗净,同放锅中,加水适量用大火烧沸后,改小火煮成粥。

  〔用法〕每日1,夏季可当冷饮频食之,每次1碗。

  〔最适合的疾病〕

  适用于动脉硬化、高血压病、肥胖症、水肿、脚气、小便不利、黄疸、疮毒等。

  〔大夫叮嘱〕

  本品具有利尿降压的作用。

  第二方

  绿豆海蜇汤

  〔用料〕绿豆50,海蜇50克。

  〔做法〕

  将绿豆、海蜇放入锅中,加适量水用大火烧沸后,改小火煮熟即可。

  〔用法〕每日23,每次300毫升。

  〔最适合的疾病〕适用于高血压的辅助治疗及食疗。

  〔大夫叮嘱〕

  此方具有平肝潜阳的作用,还有解暑、止咳喘的功效。

  第三方

  绿豆苦胆粉

  〔用料〕绿豆50,猪苦胆2个。

  〔做法〕用新鲜的猪苦胆2,每个装绿豆25,焙干(用瓦片在火上焙干或微波炉烤干均可),研成细粉。

  〔用法〕早晚温开水冲服,每次10克。3日为1个疗程,一般23个疗程即可。

  〔最适合的疾病〕适用于高血压引起的头痛。

  〔大夫叮嘱〕

  如由高血压引起昏迷的病人,可加石菖蒲15,葛根25,天麻15,郁金12,白芍20,水煎服,每日2次。较重者每日加服安宫牛黄丸1丸。

  【烫伤】

  处方

  绿豆冰酒糊

  〔用料〕绿豆10,冰片9,白酒适量。

  〔做法〕

  将绿豆研磨成细粉,加入白酒调成糊状,半小时后,再加入冰片,调匀。

  〔用法〕外用,涂在患处,每日2次。

  〔最适合的疾病〕适用于烫伤未溃破者。

  〔大夫叮嘱〕

  此方具有清热生肌的作用。

  【中毒】

  第一方

  绿豆甘草饮

  〔用料〕绿豆120,甘草15克。

  〔做法〕

  将绿豆、甘草洗净放入锅中,加适量水用大火烧沸后,改小火煮熟即可。

  〔用法〕

  分早晚2次服用,每次300毫升,15日为1个疗程。

  〔最适合的疾病〕适用于铅中毒。

  〔大夫叮嘱〕

  每次配合维生素C150毫克内服效果更好。

  第二方

  绿豆粉

  〔用料〕绿豆粉50克。

  〔做法〕将绿豆粉加适量开水冲服。

  〔用法〕每日12,每次610克。

  〔最适合的疾病〕适用于煤气中毒的辅助治疗。

  〔大夫叮嘱〕

  应及时把病人放在通风的地方。

  第三方

  绿豆黄连汤

  〔用料〕绿豆30,甘草10,黄连3克。

  〔做法〕将上物洗净放入锅中,加适量水用大火烧沸后,改小火煮熟即可。

  〔用法〕每日12,每次300400毫升。

  〔最适合的疾病〕适用于斑蝥中毒的辅助治疗。

  〔大夫叮嘱〕

  可根据情况加金银花、连翘、紫花地丁各适量。

  第四方

  绿豆防风汤

  〔用料〕绿豆60,甘草12,防风15克。

  〔做法〕将上物洗净放入锅中,加适量水用大火烧沸后,改小火煮熟即可。

  〔用法〕每日12,每次300毫升。

  〔最适合的疾病〕适用于食物中毒所致的急性胃炎。

  〔大夫叮嘱〕

  亦可用绿豆60,煎水500毫升洗胃。

  第五方

  绿豆鸭肉汤

  〔用料〕绿豆90,生甘草20,白鸭肉100,5克。

  〔做法〕

  把生甘草润透,洗净,切片;绿豆洗净,去杂质;白鸭肉洗净,4厘米见方的块。把白鸭肉、生甘草、绿豆放入炖锅内,加入水500毫升用大火上烧沸,再用小火炖煮50分钟,加入盐,搅匀即可。

  〔用法〕每日1,每次吃鸭肉50,随意吃绿豆喝汤。

  〔最适合的疾病〕适用于中毒性肝炎。

  〔大夫叮嘱〕

  此方有清热解毒、平肝利水的功效。

  【肥胖症】

  处方

  绿豆海带粥

  〔用料〕绿豆100,海带丝100,粳米100克。

  〔做法〕

  将绿豆洗净放锅中,加适量水用大火烧沸,小火煮八成熟,放入粳米煮至熟后,再加入海带丝。

  〔用法〕可分2次吃完,每日1剂。

  〔最适合的疾病〕适用于肥胖症。

  〔大夫叮嘱〕

  此方有减肥的功效。

  【弱视】

  处方

  绿豆猪肝粥

  〔用料〕

  绿豆60,新鲜猪肝、大米各100,盐、味精各适量。

  〔做法〕

  先将绿豆、大米洗净放入锅中,加水适量用大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后再加盐、味精即可。

  〔用法〕直接食用,每次1小碗。

  〔最适合的疾病〕适用于视力减退、视物模糊的体弱者。

  〔大夫叮嘱〕

  此粥具有补肝养血、清热明目、美容润肤的功效。


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