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女生在选择内衣的时候，不只挑选自己喜欢的花色和样式，更要注意胸罩的尺寸大小和布料材质，而且也需留意内衣的穿法，以免胸部外扩变形，让身体变得虎背熊腰。以下内容教你如何正确挑选以及内衣穿法。 一、女性挑选内衣正确观 1、内衣正确挑选 市面上内衣款式花样很多，再挑选内衣上首先要先适合自己的内衣尺寸，太大太小都是不好的。而在材质方面应尽量选择棉质、透气的布料。 2、检验错误内衣(1)穿着胸罩，当手上举时，胸罩下围的部分也跟着上提。  挑选时要注意胸罩的尺寸大小和布料材质 (2)穿着胸罩站立时，胸部中心部分空空的，不服帖。 (3)罩杯与肩带外侧有赘肉挤出来 (4)肩带嵌到肩膀肉里面，背部的胸罩下围比胸前的下围高。 二、女人穿错胸罩有危害 1、导致胸部下垂 内衣就是要包裹住胸部，不受地心引力的影响，但是，只要举高手内衣就会向上跑，为了防止向上跑，有些人会把肩带放松，而这个时候内衣就没有起到承托乳房的作用了。 2、压迫副乳出现市面上卖的内衣钢圈弧度不适合亚洲人比较大的底盘，长期穿着??欧美的内衣，钢圈压迫在乳腺组织，长时间被切割的乳房就会在腋下出现一个囊出，这就是副乳。 知识家：副乳也是小叶增生的患病部位，也是乳腺癌的发病部位。 3、背部脂肪分割平时在街上常会看到一些女生，因为内衣将背后的脂肪勒成了一块一块，中间一道凹槽的现象，就像被五花大绑的一样，非常不美观。 4、黑乳头黑乳晕衬垫是石油的副产品，长期穿戴会因为摩擦，会导致乳晕变黑。而且乳头和乳晕是有唿吸性的，它的唿吸是肺的1%，因此穿戴衬垫内衣会让胸部因唿吸而变黑。 三、女生内衣的正确穿法 1、罩杯完整包裹 将肩带套在肩上，上半身呈45度向下倾，然后将两边的乳房全塞入罩杯内，扣上釦子，再将腋下和背部的赘肉都塞入罩杯中，最后调整肩带长度，不要嵌进肩膀的肉。 知识家：内衣松紧以可以伸进一指的松紧度最合适。 2、新买内衣要洗新买内衣未经洗涤就穿在身上，对身体健康不利。这是因为在制作过程中为了美观，经常使用多种化学添加剂。如防缩，多採用甲醛树酯处理；增白，多採用萤光增白剂处理。 3、避免胸部挤压穿好内衣后，将腰身弯曲60度，同时双手撑开紧贴胸部的内衣，让乳房自然垂放，以免受挤压。接下来一只手轻拉罩杯，另一只手从领口处伸进去托起乳房调整到最舒适的状态。 四、胸小穿内衣正确方式 1、可穿调整内衣
适合穿3/4罩杯胸罩、1/2罩杯胸罩厚杯一点的有水袋的内衣。穿及中效果好的、侧边宽的调整型内衣，最好罩杯够厚，就能变丰满。 2、不穿胸部变形不要认为自己的胸部太小，就可以不穿内衣或者穿着较紧身的胸罩。不穿内衣的后果将是胸部变形、外扩，太小的内衣会造成更加压抑。 3、大点血液畅通应穿戴略大一点的内衣，可以让胸部血液流通，加强活动空间，这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展。内衣要随着胸部的大小做调整，当觉得紧了就要在大一些。 |
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