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1、【足跟痛外用方】(白忠仁方)
【主治】足跟痛。 【配方】当归20克；川芎15克；乳香15克；没药15克；栀子15克。
【功效】活血化淤，通络止痛。
【制法】上药共研细面，备用。
【用法】将药粉撒在白纸上，面积按脚跟大小，厚约0.5厘米，加热敷于患处。
【按语】足跟痛，一般起病缓慢，多为一侧发病，可有数月或几年的病史。早晨起床站立时疼痛较重，行走片刻后疼痛减轻，但行走过久则疼痛又加重。局部检查不红不肿，在跟骨跖面的跟骨结节处压痛。如跟骨刺较大时，可触及骨性隆起。此方对淤血阻络所致的足跟痛、跟骨骨刺所致足跟痛，有较好的疗效。
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