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参枣汤：高丽参9克，西洋参6克，大红枣5克。将上料置于小瓦罐中，注入清水，用小火清蒸3小时以上。趁热食用，每日1次，连喝5日。可防治心力衰竭，同时还可消除心脏病引起的浮肿。
木耳姜枣汤：黑木耳10克，瘦肉50克，生姜3片，大枣5枚。将上料洗净后，加水6碗，文火煲成2碗水后，加点味精和盐食用。每天1次。
山楂丹参茶：山楂10克，丹参6克，白糖20克。把山楂去核、洗净、切片，丹参洗净切片。共放炖钵内，加水200毫升，置急火烧沸，再用文火煎煮15分钟。去渣留汁，加入白糖拌匀即成。代茶饮,可活血化淤，适用于冠心病、心肌缺血患者饮用。
三七红枣鲫鱼汤：三七15克，红枣15枚，鲫鱼1条（约200克），橘皮5克，调料适量。将鲫鱼洗净，红枣去核后，与其他原料一起加清水炖，煮至鱼肉烂熟，可辅助治疗冠心病。
双耳汤：白木耳（银耳）10克，黑木耳10克，冰糖30克。将双耳用温水泡发，择除柄，除去杂质。与冰糖及适量清水同置大碗内，隔水蒸约1小时至木耳烂熟。用法是食木耳，饮汤，每日1～2次。15天为一疗程。滋阴补肾，用于高血压、血管硬化者。
海带绿豆红糖汤：海带100克，绿豆100克，红糖100克。将海带浸泡后洗净，切成小块，加水与绿豆共煮至豆烂。再加红糖即可。每日1次，连用多日。可降血脂。
焙炒芝麻：将芝麻40克高温焙炒，可调成芝麻糊食用，也可做成芝麻饼或将芝麻混在别的食物里食用，具有降低血脂、胆固醇的功效。
芹菜花生粥：芹菜80克，花生仁20克,粳米50克,调料适量。将芹菜洗净，切碎，加油盐炒至八成熟。花生仁炒熟，敲成碎粒。粳米加水煮至八成熟后，加芹菜、花生仁煮至粥成。用法是1次用完，经常食用。具有降血脂、降压的功效。
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