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1.广州  广州，中国第三大城市，中国的南大门、国家中心城市，国务院定位的国家三大综合性门户城市和国际大都市，世界著名港口城市，中国南方的金融、贸易、经济、航运、物流、政治、军事、文化、科教中心、国家交通枢纽，社会经济文化辐射力直指东南亚。广州有着两千多年的历史，是中国历史文化名城，中国最大、历史最悠久的对外通商口岸，海上丝绸之路的起点之一，有“千年商都”之称。作为中国对外贸易的窗口和国家门户城市，广州外国人士众多，被称为“第三世界首都”，是全国华侨最多的城市，和北京、上海并称“北上广”。 2.深圳  深圳，又称“鹏城”，全国经济中心城市，国家创新型城市，国际花园城市，全国四大城市之一。深圳是副省级城市，计划单列市，中国第一个经济特区。深圳已发展成有一定国际影响力的国际化城市，创造举世瞩目的“深圳速度”，有“设计之都”、“钢琴之城”、“科技之城”的美誉。深圳是中国南方重要的高新技术研发和制造基地，有中国最大集装箱港口盐田港，中国大陆第四大航空港。深圳毗邻香港，市域边界设有全国最多出入境口岸。在中国经济中占举足轻重的地位。 3.佛山  佛山，位于中国最具经济实力和发展活力之一的广东省中部珠江三角洲腹地，地处亚太经济发展活跃的东亚及东南亚的交汇处，东倚广州，南邻港澳，地理位置优越，是广东省第三大城市，中国古代四大名镇之一。与广州地缘相连、历史相承、文化同源，共同构建成“广佛都市圈”，是“广佛同城”、“广佛肇经济圈”、“珠三角经济圈”重要组成部分，在广东省经济发展中处于领先地位。佛山气候温和、雨量充沛、四季如春，属亚热带季风气候；珠江水系中的西江、北江及其支流贯穿全境，属典型的三角洲河网地区。 4.东莞  东莞市，是中国广东省下辖的一个地级市，有“世界工厂”之美称，是中国近代历史开篇之地，为“广东四小虎”之一。东莞市西临珠江口，与广州市、深圳市、惠州市接壤。东莞1985年撤县建市（县级市），1988年升格为地级市。东莞市辖28个镇、4个街道；386个行政村、205个社区。全市总面积2465平方公里，2011年东莞市户籍人口为184.77万人，外来暂住人口为413.62万人，常住人口为825.48万人。截至2011年，港澳同胞约100万人，海外华侨约30万人，是著名的华侨之乡。 5.中山  中山，古称香山。位于珠江三角洲中南部。1152年设立香山县，1925年，改名为中山县，以纪念孙中山先生，是中国唯一以伟人名字命名的地级城市。1983年12月22日，撤销中山县，设立中山市（县级），1988年1月7日，县级中山市升格为地级中山市，由广东省政府管辖。中山市是4个不设市辖区的地级市之一，现辖6个街道、18个镇。中山市东接广州市南沙区，南抵珠海市香洲区、斗门区，西达江门市新会区、江海区、蓬江区，北至佛山市顺德区、广州市番禺区，四周与8个县级行政区接壤。1866年11月12日，伟大的民主**先行者孙中山诞生在南朗镇翠亨村。 江苏 1.南京  南京，华东第二大城市，中国科教第三城，中国国家区域中心城市，国家重要的政治、军事、科教、文化、工业和金融商业中心、综合交通枢纽。南京历史悠久，有着超过2500余年的建城史和近500年的建都史，是中国四大古都之一，有“六朝古都”、“十朝都会”之称。南京位于长江下游，是承东启西的枢纽城市，国家重要门户城市，华东地区中心城市和重要产业城市，长江航运物流中心，滨江生态宜居之城，联合国人居署特别荣誉奖获得城市。2014年，即将举办第二届夏季青年奥林匹克运动会。 2.苏州  苏州，地处长江三角洲，位于江苏省东南部，古称吴郡。自文字记载以来已有四千余年的历史。苏州古城始建于公元前514年的吴王阖闾时期，又因城西南有山曰姑苏，于隋开皇九年（589年）更名为苏州。苏州历史悠久，人文荟萃，以“上有天堂，下有苏杭”而驰声海内，秀丽、典雅且有“甲江南”声名的苏州园林，小桥流水环绕姑苏城内，令人心驰神往。苏州作为一座现代化程度较高的城市，是江苏重要的的经济、对外贸易、工商业和物流中心和重要的文化、艺术、教育和交通中心，同时也是中国重点风景旅游城市。 3.无锡  无锡，被誉为“太湖明珠”，位于长江三角洲平原腹地，太湖流域的交通中枢，北倚长江，南濒太湖，东接苏州，西连常州，京杭大运河从中穿过。无锡自古就是中国著名的鱼米之乡、中国四大米市之一，同时也是一座繁华的现代化城市，中国民族工业的发源地之一，素有布码头、钱码头、小上海之称。无锡地处太湖之滨，风景绝美秀丽，历史千年悠长，是在江南蒙蒙烟雨中孕育出的一颗璀璨的太湖明珠。上有天堂，下有苏杭，而“太湖佳绝处，毕竟在鼋头”正是诗人郭沫若用来形容江南名城无锡美丽风景的。 4.常州  常州位居长江之南、太湖之滨，处于长三角中心地带，与上海、南京两大都市等距相望，与苏州、无锡联袂成片，构成苏锡常都市圈。常州是一座有着3200多年左右历史的文化古城。曾有过延陵、毗陵、毗坛、晋陵、长春、尝州、武进等名称，隋文帝开皇九年（589年）始有常州之称。1949年设市，经度：119.95 ，纬度：31.78。现辖金坛、溧阳两个县级市和武进、新北、天宁、钟楼、戚墅堰五个行政区，37个镇、21个街道办事处，807个行政村、323个居委会，总面积4385平方公里。年末常住人口为4591972人。 5.南通  南通，中国历史文化名城，中国首批对外开放的14个沿海城市之一，位于江苏省东南部，东抵黄海，南望长江，“据江海之会、扼南北之喉”，地处长江三角洲北部，与中国经济最发达的上海及苏州隔江相望，被誉为“北上海” 。南通集“黄金海岸”与“黄金水道”优势于一身，拥有长江岸线226公里。在中国近代文化科教史上，南通创办第一所师范学校、第一座民间博物苑、第一所纺织学校、第一所刺绣学校、第一所戏剧学校、第一所中国人办的盲哑学校和第一所气象站等“七个第一”，被称为“中国近代第一城”。 山东 1.青岛  青岛是面向世界的国家重要区域性经济中心，东北亚国际航运中心，国际滨海旅游度假胜地，国际著名港口城市，国家历史文化名城，中国优秀旅游城市，国家园林城市。位于山东半岛南端、黄海之滨，东北与烟台市毗邻，西与潍坊市相连，西南与日照市接壤。青岛是副省级城市和全国5个计划单列市之一。青岛是中国举办大型赛事和国际盛会最多的大都市之一，2008年北京奥运会、残奥会和2009年济南全运会分赛场均设于青岛，2013、2014年连续两届世界杯帆船赛、2014年世界园艺博览会也将在青岛举办。 2.济南 济南，中国环渤海地区南翼和黄河中下游地区中心城市，国家重要的政治、军事、文化中心，区域性金融中心，副省级城市，山东省省会。济南历史文化底蕴深厚，有着2700余年的历史，素有“天下泉城”、“世界泉水之都”美誉，是象征中华文明重要起源的史前文明——龙山文化发祥地和发现地，国家历史文化名城、国家创新型城市、中国软件名城、全国重要的交通枢纽和物流中心。继济南全运会取得圆满成功后，2013年济南将举办第十届中国艺术节，并成为2015年“第二十二届国际历史科学大会”的主办城市，为济南加速建设国际大都市注入了新的活力。 3.烟台 烟台市位于我国经济发达的山东省，地处山东半岛东部，位于东经119°34′~121°57′，北纬36°16′~38°23′，辖6区7个县级市和长岛县。依山傍海，气候宜人，东连威海，西接潍坊，西南与青岛毗邻，北濒渤海、黄海，与辽东半岛对峙，与大连隔海相望，共同形成拱卫首都北京的海上门户。海岸线曲长702.5千米，海岛曲长206.62千米，人口692万，有少数民族47个。烟台是我国首批沿海开放城市之一，是环渤海经济圈内以及东北亚地区的国际性港城、商城、旅游城，中国经济20强城市，是中国最具投资潜力和发展活力的新兴经济强市。 4.潍坊 潍坊市位于山东半岛中部，是风筝的发祥地，是举世闻名的世界风筝都，是山东半岛都市群最大城市，是中国人居环境奖城市、国家环保模范城市、国家卫生城市、国家园林城市。潍坊地扼山东内陆腹地通往半岛地区的咽喉，是山东半岛的交通枢纽。胶济铁路横贯市境东西，潍坊港一个国家一类开放口岸、羊口港一个国家二类开放口岸。潍坊机场已开通北京、上海、广州、海口、重庆、大连等航线，是全国四大航空邮件处理中心之一。 5.淄博 淄博，全国工业经济过万亿的16个城市之一，全国城市综合经济实力30强，济南都市圈中心城市，中国历史文化名城，国家园林城市，中国瓷都。历史文化源远流长，曾作为山东政治中心近两千年，有“齐国故都”之称，淄博市位于北纬35°55′20〃～37°17′14〃，东经117°32′15〃～118°31′00〃之间，南依沂蒙山区， 北临华北平原，东接潍坊，西与济南接壤。淄博是“齐文化”的发祥地，世界足球起源地，聊斋故里，中国新材料名都。2012年，国际体操联合会体操世界杯、全国田径大奖赛在淄博市举办。2015年，全国智力运动会也将在淄博市举办。 浙江 1.杭州 杭州市简称杭，古时杭州曾称“临安”、“钱塘”等。位于中国东南沿海、浙江省北部，钱塘江下游北岸，京杭大运河南端。是浙江省省会，浙江省政治、经济、文化、金融和交通中心。杭州历史悠久，4700多年前就有人类在此繁衍生息。是五代时期吴越国和南宋的都城，为中国八大古都之一。市内有西湖、西溪湿地等众多名胜古迹。自古有“上有天堂，下有苏杭”的美誉。是全国重点风景旅游城市和首批历史文化名城。杭州是中国东南重要交通枢纽，副省级城市之一，是中国最大的经济圈——长三角的副中心城市。 2.宁波 宁波，简称甬，是中国浙江省的副省级城市，计划单列市，有制定地方性法规权利的较大的市，是中华人民共和国文化部批准的全国历史文化名城。是浙江的三大经济中心之一，全市总面积9816平方公里，人口760.57万（2010年）。位于浙东，长江三角洲南翼，北临杭州湾，西接绍兴，南靠台州，东北与舟山隔海相望。在中央及浙江省的文件中，宁波市分别被定义为长三角南翼经济中心和浙江省经济中心。 3.温州 温州，沿海港口城市，位于中国东南部，瓯江下游南岸，为中国浙江省辖市。全市陆域面积11786平方公里，海域面积约11000平方公里。根据第六次人口普查数据，截至2010年底，全市常住人口912.21万，居浙江省各市第一位。2012年3月28日召开的国务院常务会议批准实施《浙江省温州市金融综合改革试验区总体方案》，决定设立温州市金融综合改革试验区。温州是中国数学家的摇篮、中国山水诗的发祥地、中国南戏的故乡、中国民营经济发展的先发地区与改革开放的前沿阵地。 4.绍兴 绍兴、浙江首善、浙江经济文化中心之一，国务院首批历史文化名城，古称（会稽kuài jī、山阴），夏宋皇城、魏晋风流、历史上的大都会，有“泱泱大邦、天子之城、国之东门、阆苑仙都”的美誉。绍兴是华东重要的交通枢纽、商贸物流中转站、经济民富强市、中国创业富豪之都、国际旅游城市、联合国人居奖城市。元稹赞“会稽天下本无俦，任取苏杭作辈流”！又云“八月乘风入会稽，明月楼中吸玉笙”，“古今之大都会，为九牧之冠冕，越溪阆苑繁华地，仙都难画亦难书” 5.台州 台州市（台，音tāi），自古以"海上名山"著称。中国大陆太阳最早升起的地方。位于浙江省沿海中部，上海经济区的南翼，中国黄金海岸线上经济发达的港口城市。北邻宁波、绍兴，南连温州，西接金华，台州是中国重要渔区，海域面积和水产产量居浙江省首位。台州是中国股份合作制经济的摇篮 ，中国民营经济发源地。全市民营经济比重占GDP比重97% ，台州私营经济又被经济学界称为“温台模式”。同时台州还是长三角先进制造业基地和华东能源基地，获40多项国家级荣誉称号。“台州地阔海冥冥，云水长和岛屿青”，这是唐朝诗人杜甫遐想的东海之滨。 河南 1.郑州 郑州，是中国河南省省会，河南第一大城市，地处中华腹地，九州之中，位于河南省中部偏北，万里母亲河黄河南岸，是中国八大古都之一，中原地区大都会。现辖6区4县级市1县，全市总面积7446.2平方公里，其中市区面积1010.3平方公里，市区建成区面积354.7平方公里。郑州是中原经济区建设的主要城市、全国文明城市、中国历史文化名城、中国八大古都之一、中国优秀旅游城市、国家园林城市、国家卫生城市，中华人文始祖轩辕黄帝故里，夏商都邑，河南省政治、经济、教育、科研、文化中心。 2.洛阳 洛阳，华夏文明发源地之一，中国四大古都之一，世界文化名城，国务院首批历史文化名城，隋唐大运河中心城市，是中国建都时间最长，建都朝代较多的千年帝都。洛阳是河南省第二大城市，华中区域性中心城市，中原经济区副中心城市，黄河沿岸中心城市，中国最佳休闲城市，是一座无愧于国色天香之美誉的牡丹花都。洛阳也是中国的老工业基地之一。 3.南阳 南阳古称宛，位于河南省西南部、豫鄂陕三省交界处中心城市，因地处伏牛山以南，汉水以北而得名。南阳历史悠久，文化璀璨。南阳是国务院首批的历史文化名城。早在50万年前，与北京猿人同时代的南召猿人，就在这里繁衍生息；西汉时为全国六大都会之一；东汉时期为光武帝刘秀的发迹之地，故有“南都”、“帝乡”之称。南阳人杰地灵，人才辈出，历史上曾孕育出“科圣”张衡、“医圣”张仲景、“商圣” 范蠡及“智圣”诸葛亮，更滋养了哲学家冯友兰、军事家彭雪枫、文学家姚雪垠、科技发明家王永民、作家二月河、诗人辛东方等名人。 4.许昌 许昌市位于河南省中部，河南经济强市，“中原五小虎”之一，中原经济区核心城市，中西部非省会强市，著名历史文化名城，许昌连续多年获得“中国优秀旅游城市”、“国家园林城市”，“国家森林城市”“国家卫生城市”等荣誉称号。许昌市现代工业体系齐全，非公有制经济发达，同时拥有许昌新区（副厅级）和东城区、许昌经济开发区（国家级开发区）3个现代化新城区，以电力和电子装备制造业为主体的省级重点产业集聚区打造中原电气谷和现代化机电研发基地，在烟草种植上历史悠久、深加工现代化，美誉“烟草王国”。 5.新乡 新乡市地处河南省北部，南临黄河，与省会郑州、古都开封隔河相望；北依太行，与煤城鹤壁、古都安阳毗邻；西连煤城焦作，与晋东南接壤；东接油城濮阳，与鲁西相连，是豫北的经济、文化和交通中心，河南省第三大城市，是中原城市群城市之一。新乡市区人口120万，建成区114平方千米，辖四区两市六县，拥有中国最佳生态宜居城市、中国国家森林城市、中国优秀旅游城市、国家卫生城市、中国可持续发展城市等多项荣誉。 河北 1.石家庄 石家庄市，河北省省会，全省政治、经济、科技、金融、文化和信息中心，是国务院批准实行沿海开放政策和金融对外开放的城市。历史文化名城正定自古为三关雄镇，赵云长坂坡七进七出忠心护主。西柏坡为红色圣地。中国优秀旅游城市，已形成古、红、绿、新旅游体系。交通便利，为公路、铁路、高铁、航空、港口综合枢纽。半导体照明产业基地，卫星导航产业基地，动漫产业基地，生物医药产业基地，皮衣皮革之都，电子信息、精品钢、医药、装备制造、循环经济、纺织服装、科技服务、商业中心。 2.唐山 唐山，因市区中部的大城山（原名唐山）而得名。唐朝时李世民两次东征，均屯兵现在市区的大城山，山赐唐姓。唐山是一座滨海现代化大城市。唐山市地处环渤海湾中心地带，南临渤海，北依燕山，东与秦皇岛市接壤，西与北京、天津毗邻，是联接华北、东北两大地区的咽喉要地和极其重要的走廊。 唐山，位于欧亚大陆东岸，太平洋西岸，是中国一个重要沿海港口城市，环渤海区域中心城市，河北省域中心城市之一，中国北方重要经济中心，是中国北方重要的的对外门户；也是东北亚重要的航运中心物流中心、世界级新型工业化基地。 3.邯郸 邯郸市位于河北省南端，因邯山至此而尽得名。地处东经114°03'～40'，北纬36°20'～44'之间，西依太行山脉，东接华北平原，与晋、鲁、豫三省接壤，辖4区、1市、14县，总面积1.2万平方公里，其中市区面积450平方公里，全市总人口917万。邯郸市是国务院批准具有地方立法权的“较大的市”和市区人口超百万的特大城市，国家历史文化名城、中国优秀旅游城市、国家园林城市、全国双拥模范城、中国成语典故之都和中国散文之城、太极之乡，河北南部钢铁、纺织、电子基地。赵国赵武灵王建筑的“武灵丛台”现已建成丛台公园，为国家AAAA级景区。 4.沧州 沧州，东临渤海，北靠天津，与山东半岛及辽东半岛隔海相望，是国务院确定的经济开放区。距北京240公里，距天津120公里，距石家庄221公里。沧州地处环渤海中心地带，是河北省确定的“两环” （环京津、环渤海）开放一线地区，也是京津通往东部沿海地区的交通要冲。 5.保定 保定市位于华北平原中部、河北省中部，与北京、天津构成黄金三角，是京津冀地区中心城市之一，素有“京畿重地”、“首都南大门”之称。保定即“永保大都（即元大都北京）安定”之意。保定市是中国历史文化名城、对外开放城市、WWF低碳试点城市、中国优秀旅游城市、全国双拥模范城、戏曲之乡、游泳之乡、全国篮球城市、全国乒乓球重点城市，也被人们称为“长寿之城”、“冠军之城”，入选2008中国魅力城市200强。以前为河北省会。 辽宁 1.沈阳 沈阳市，中国六大国家区域中心城市之一，副省级城市，辽宁省省会，沈阳经济区的核心城市，中国东北的经济、文化、科技、交通、金融商贸中心，东北第一大城市。沈阳位于东北地区南部，辽宁省中部，地处东北亚经济圈和环渤海经济圈的中心。沈阳是国家历史文化名城，有2300年建城史，素有“一朝发祥地，两代帝王城”之称。沈阳是中国重要的以装备制造业为主的重工业基地，有“东方鲁尔”的美誉。沈阳以其优越的地理位置，雄厚的工业基础及科技实力，完善的市场体系和发达的交通网络必将成为中国最具吸引力的投资地区之一。 2.大连 大连，位于中国辽东半岛最南端，西北濒临渤海，东南面向黄海，是全国15个副省级城市之一、5个计划单列市之一、全国14个沿海开放城市之一；是中国东北主要的对外门户、东北亚国际航运中心、国际物流中心、区域性金融中心。也是全国文明城市、中国优秀旅游城市、全国卫生城市、国家环保模范城、国家园林城市。大连城市环境绝佳，曾获得联合国人居奖，先后被联合国环境规划署评选为“世界环境500佳”、国际花园城市最高奖，曾被题词为“北方明珠”。大连是世界经济论坛新领军者年会（夏季达沃斯年会）常驻举办城市。 3.鞍山 鞍山，辽宁省第三大城市，地处辽东半岛中部，因市南郊有一对形似马鞍的山（满语思额穆阿林，意为马鞍形的山）而得名。鞍山是东北地区最大的钢铁工业城市，中国第一钢铁工业城市，有“共和国钢都”的美誉，是新中国钢铁工业的摇篮。鞍山现辖4个市辖区、1个县级市、1个县、1个自治县，是中国特大城市之一，经中华人民共和国国务院批准的较大的市。 4.营口 “营口海潮壮，请让世界听”· 营口地处渤海之滨，辽东湾畔，中国八大水系之一的辽河从这里奔流入海。是中国东北第一个对外开埠的口岸，是中国民族金融业的起兴之地，曾是东北的经济、金融、贸易、航运和宗教文化传播中心，及各种物资的集散地，被誉为“东方贸易总汇”和“关外上海”之称。现为东北最近的出海通道，是环渤海经济圈以及东北亚地区最具发展竞争力的现代化港口城市之一，全国重点沿海开放城市之一，东北国际物流中心之一，辽东湾中心城市，辽东湾经济金融中心，辽东湾现代服务业中心。 5.盘锦 盘锦市位于辽宁省西南部，辽河三角洲的中心地带，东、东北邻鞍山市，东南隔大辽河与营口市相望，西、西北邻锦州市，南临渤海辽东湾，地理坐标位于北纬40°39′~41°27′，东经121°25′~122°31′之间。市区距省会沈阳市155千米；西距锦州市102千米；南距营口市65千米，鲅鱼圈港146千米，大连港302千米；东距鞍山市98千米。总面积4084平方千米，占辽宁省总面积的2.75%。辖兴隆台区、双台子区两个市辖区，大洼县、盘山县两个县。人口144万，有汉、朝鲜、满、回、蒙古等民族。沟海、沈山铁路贯境，公路有庄林、大盘、沈盘、盘营等干线。 四川 1.成都 成都，简称“蓉”，四川省省会，西南地区唯一副省级城市、国家区域中心城市、西南地区最大的城市、全国重要的综合性交通枢纽。成都是著名的休闲城市，其运输业发展迅速，航空旅客吞吐能力名列西部第一，是全国六大铁路客运枢纽之一。成都历史悠久、文化发达，建城历史超过2600年，是中国历史文化名城、全国文明城市。成都横跨四川盆地、川西高原两大自然景观，兼有山景、平原、丘陵之美，旅游资源丰富。成都东与德阳、资阳毗邻，南与眉山相连，西与雅安、阿坝接壤。成都是西南最大的商品集散地，也是世界范围内前往拉萨的唯一航空中转站。 2.绵阳 绵阳是四川省区域中心城市、四川省第二大城市，素有“富乐之乡”、“西部硅谷”美誉的绵阳，是我国重要的国防科研和电子工业生产基地，先后获得过联合国改善人居环境最佳范例奖（迪拜奖)、国家环境保护模范城市、国家级创业型城市（全国创业先进城市）、国家园林城市、全国文明城市、国家卫生城市、中国人居环境奖、中国最佳宜居城市等诸多荣誉，是国务院批准建设中国唯一的科技城。 3.德阳 德阳交通便利，距离成都仅有41km路程，距离成都双流国际机场仅有40min车程。德阳气候温和，四季分明，年均气温16.6℃～17.9℃，无霜期数308d，年降水量882.0mm～1024.1mm，年均日照时数891.8h～1218.7h。德阳工业发达，机械制造行业代表世界机械制造行业最高水平。德阳农业生产条件优越，现已建成十大优质农副产品基地，并已形成一批知名农业品牌以及龙头企业。德阳实施“科教兴市”战略，不断深化改革，基础教育巩固提高，职业教育强势推进，高等教育快速发展，民办教育不断壮大，成功实现各级各类教育协调发展。 4.宜宾 宜宾，别称：“僰道” 、“戎州”、“叙州城”，位于中国四川省中南部。因金沙江、岷江在此汇合，长江至此始称“长江”，故宜宾也被称为“万里长江第一城”，长江宜宾—宜昌段亦称川江。宜宾是著名的中国历史文化名城，举世闻名的名酒五粮液，即产于这里，发达的酿酒工业使宜宾成为名副其实的“中国酒都”。宜宾市是长江上游开发最早、历史最悠久的城市之一，是南丝绸之路的起点，素有“西南半壁古戎州”的美誉。 5.南充 南充位于川中北（四川盆地中北部）和嘉陵江中游，公元前202年汉高祖设立安汉伊始，是一座拥有2200多年建城历史的历史文化名城，是成渝经济区北部中心城市，是川东北（四川省东北部）地区的经济、文化、交通、商贸物流和信息中心，与成都和重庆形成三城鼎立的态势，有“川北心脏”和“川北重镇”之称。南充物产丰富、历史悠久、人才辈出，被誉为嘉陵江畔的璀璨明珠，闻名遐迩的丝绸之都，久负盛名的水果之城，先后获得过中国优秀旅游城市、国家园林城市等称号，为世界三国文化研讨会永久会址。 湖北 1.武汉 武汉，中部地区最大都市及唯一的副省级城市；内陆地区繁华都市及国家区域中心城市；中国长江中下游特大城市。世界第三大河长江及其最长支流汉江横贯市区，将武汉分为武昌、汉口、汉阳三镇隔江鼎立之格局，唐朝诗人李白在此写下“黄鹤楼中吹玉笛，江城五月落梅花”，因此武汉又称江城。武汉是中国内陆最大的水陆空交通枢纽，中国的经济地理中心，被称为九省通衢；中国科教第三城，在校大学生居全球各城市首位；国家重要的经济、金融、商业、贸易、文化中心，被誉为东方芝加哥。如今正以复兴大武汉为目标，重返国家中心城市和国际化大都市。 2.宜昌 宜昌，简称宜，湖北省域副中心城市。位于湖北西部，长江三峡西陵峡东口、长江上、中游分界处，是三峡大坝和葛洲坝水利枢纽所在地，是世界水电之都，中国动力心脏；是巴楚文化发源地，湖北省唯一一座全国文明城市，有汉、回等20个民族。古称夷陵，历为郡、州、府。清顺治五年（1648）改为“彝陵”。雍正十三年（1735）升彝陵州为宜昌府，改彝陵县为东湖县。1912改东湖县为宜昌县，1949年划宜昌县城及近郊置省辖市。1979年复为省辖市。近年来，宜昌市GDP增加速度居全省第一，综合实力位居湖北省第二。 3.襄阳 襄阳位于湖北省西北部，汉江流域中游，秦岭大巴山余脉。地处南襄盆地中原地区西南，自古曾为交通要辏，有四省通衢的美誉。襄阳因地处古襄水之阳而得名，楚为北津戌至今已有2800多年历史，历代为经济军事要地，素有华夏第一城池、兵家必争之地的称号。汉水穿城而过，分出南北两岸的襄阳及樊城，隔汉江相望，两城在历史上都曾是军事与商业重镇。1949年以后两城合二为一称襄樊市，分设襄城、樊城2区。2010年12月9日，经国务院批复同意，襄樊市复名为襄阳市。复名后的襄阳正为建设鄂豫陕渝毗邻地区的区域中心城市而努力。 4.荆州 荆州市位于湖北省中南部，江汉平原的腹地，历史上曾为楚国故都。是湖北省五大区域性中心城市之一。是国务院首批公布的24座历史文化名城之一，也是国家优秀旅游城市、国家园林城市、长江中游重要港口、鄂中南地区中心城市、华中重要的工业生产基地，有“长江经济带钢腰”之称。市中心建成区面积100平方千米，常住人口115万（2011年）。从荆州发转的物资在24小时内可运达中国东中部地区任何城市，物流产业和水陆交通发达。是湖北省除武汉外第二大人才密集地，拥有7所高等院校，在校生13万多人，重点实验室27个，居湖北地市之首。 5.黄冈 黄冈市地处湖北省东部，大别山南麓，长江中游北岸，京九铁路中段，位于东经114°25`~116°8`，北纬29°45`~31°35'。东邻安徽省六安、安庆，南与江西省九江、本省鄂州、黄石隔江相望，西连武汉、孝感，北接河南省信阳。现下辖黄州区和红安、罗田、英山、浠水、蕲春、黄梅、团风7个县以及一个县级龙感湖农场，代管武穴、麻城两个县级市。版图面积17453平方千米，总人口740万。北部和东部为大别山低山丘陵，海拔多在500~800米；中部为海拔100~250米的丘陵岗地；南部为长江冲积平原，多湖泊，河流主要有巴河、佛河、新河等，均自北向南注入长江。 湖南 1.长沙 长沙市为湖南省省会，位于湖南省东部，辖六市辖区、二县、一县级市；古时称为“潭州”，是著名的楚汉名城、山水洲城和快乐之都。 长沙作为我国首批历史文化名城，具有三千年灿烂的古城文明史，是楚汉文明和湖湘文化的始源地，是湖南省的政治、经济、文化、交通和科教中心，亦是环长株潭城市群龙头城市。长沙是我国南方地区重要的中心城市，综合实力位居全国前列。同时，长沙致力于打造中部开放、具有重大国际影响力的文化名城和世界级旅游城市。 2.岳阳 岳阳古称巴陵、岳州，是一座有2500多年悠久历史的文化名城。位于江南洞庭湖之滨，依长江、纳三湘四水，江湖交汇；是一个富（资源丰富）、优（区位优越）、美（风景优美）的地方；不仅是中国南北东西交通要道，国务院首批沿江开放重市，且是商贾荟萃，长江中游重要的区域中心城市，湖南首位门户城市，是湖南唯一的国际贸易口岸城市。岳阳集名山、名水、名楼、名人、名文于一体，是海内外闻名的旅游胜地。环洞庭湖生态经济圈的建设，将进一步推动岳阳引领湖南乃至长江中游地区向更美好富强的城市发展。 3.株洲 株洲古称建宁，全国两型社会综合配套改革试验区，也是全国首批重点建设的八个工业城市之一。位于湖南省东部偏北，湘江下游，是江南最重要的交通枢纽城市之一。东界江西省萍乡市、莲花县、永新县及井冈山市，南连衡阳、郴州2市，西接湘潭市，北与长沙市毗邻。株洲市现辖天元、芦淞、荷塘、石峰、云龙五区和县级醴陵市、株洲县、攸县、茶陵县、炎陵县5县市，以及113个乡镇。株洲现在正朝着中南地区重要的经济中心与中部地区非省会第一目标奋勇前进。 4.衡阳 衡阳，省域副中心城市之一。地处南岳衡山之南，因山南水北为“阳”，故得此名。因“北雁南飞，至此歇翅停回”，栖息于市区回雁峰，故雅称“雁城”，为南中国交通、商贸、科教区域性中心城市。历来为中南重镇，国家老工业基地，中国历史文化名城，中国优秀旅游城市，中国抗战纪念城，国家承接产业转移示范区，全国加工贸易重点承接地，全国综合交通枢纽，湖湘文化发源地与湘军发祥地。京广、湘桂、衡茶吉、衡邵怀铁路在此交汇，是南下两广，东连江浙、赣闽，西达云贵川渝的门户，为中国中南地区中心。 5.常德 常德，古称武陵，又称柳城。是全国文明城市、中国优秀旅游城市、国家卫生城市、国家园林城市、国际花园城市、全国交通管理模范城市、国家环境保护模范城市、中华诗词之市。一篇《桃花源记》，让常德拥有了“世外桃源”、“福地洞天”的美誉，常德因此有“桃花源里的城市”之称。常德位于湖南北部、江南洞庭湖西侧，武陵山下，有“黔川咽喉，云贵门户”之称，是湘西北重要的交通枢纽、能源基地和政治文化中心。总面积18189.8平方公里，常住人口571.7万，下辖武陵、鼎城两区，县级市津市市和安乡、汉寿、澧县、临澧、桃源、石门六县。 福建 1.厦门 厦门是中华人民共和国15个副省级城市之一，五个计划单列市之一，享有省级经济管理权限并拥有地方立法权；既是中国最早实行对外开放政策的四个经济特区之一，又是十个国家综合配套改革试验区之一（即“新特区”）；东南重要的中心城市，现代化国际性港口风景旅游城市；《中华人民共和国国民经济和社会发展第十二个五年规划纲要》及国务院批复的《厦门市深化两岸交流合作综合配套改革试验总体方案》明确提出加快推进两岸区域性金融服务中心、东南国际航运中心、大陆对台贸易中心、两岸新兴产业和现代服务业合作示范区。 2.福州 福州，简称“榕”，位于福建东部、闽江下游沿岸，是福建省会、中国历史文化名城、东南沿海重要都市、海西现代金融服务业中心。福州于公元前202年建城，1946年设市。福州既是中国东南沿海重要的贸易港口和海上丝绸之路的门户，又是重要的文化中心，宋代以来文化教育兴盛，是产生进士（4100多人）、状元（31人）和“两院”院士（67人）最多的城市之一。福州是近代中国最早开放的五个通商口岸之一，福州马尾是中国近代海军的摇篮，平潭综合实验区是祖国大陆距台湾最近的岛县。 3.泉州 泉州又称鲤城、刺桐城、温陵，是我国著名的侨乡和台胞祖籍地。地处祖国东南沿海，与台湾隔海相望，是古代“海上丝绸之路”的起点，宋、元时期泉州港被誉为“东方第一大港”，与埃及的亚历山大港齐名。同时泉州也是国务院第一批公布的24个历史文化名城之一，有“海滨邹鲁”、“光明之城”的美誉。 4，漳州 漳州市是福建省东南部的地级市，全市总面积1.26万平方公里，常住人口近481万。漳州地理位置优越，东濒台湾海峡与台湾省隔海相望，东北与泉州和厦门接壤并一同被称为“闽南金三角”，南部与广东的汕头、潮州毗邻。漳州是国家历史文化名城、中国优秀旅游城市、国家园林城市。素有“海滨邹鲁”美誉的漳州也是著名的侨乡和台胞祖居地，其中台湾人口中有1/3祖籍在漳州。漳州市辖龙文、芗城两区、龙海市一市，漳浦、平和、东山、长泰、华安、诏安、云霄、南靖八县。 5.莆田 莆田，史称“兴化”，位于福建省沿海中部。现辖荔城区、城厢区、涵江区、秀屿区和仙游县。人口326.5万人，陆域面积4119平方公里，海域面积1.1万平方公里，海岸线总长534.5公里。盛产鳗鱼、对虾、梭子蟹、丁昌鱼等海产品，龙眼、荔枝、枇杷、文旦柚“四大水果”驰名中外。文化底蕴深厚，古迹众多，有风景名胜和文物古迹250多处，留存了以妈祖、莆仙戏、南少林、三清殿为代表的文化遗产，是福建省“历史文化名城”之一。有湄洲湾、兴化湾、平海湾三大海湾。湄洲湾港是“中国少有，世界不多”的天然深水港湾。乌丘原隶属莆田县湄洲乡管辖。 安徽 1.合肥 合肥，安徽省省会，因淝、施二水交汇而得名，全省政治、经济、文化、信息、金融和交通中心，合肥位于安徽正中部，长江淮河之间、巢湖之滨，具有承东启西、贯通南北的重要区位优势，是国家级皖江城市带承接产业转移示范区核心城市、长三角城市经济协调会城市。合肥已有两千多年历史，曾为扬州、合州、南豫州、庐州、德胜军、淮南西路治所，是兵家必争之地，有“江南唇齿，淮右襟喉”、“江南之首，中原之喉”之称，历为江淮地区行政军事首府。拥有三所国家实验室和四座重大科学装置，数量位居全国第二，仅次于首都北京。 2.芜湖 芜湖市，中国安徽省省辖市。位于安徽省东南部，长江下游南岸。下设鸠江区、镜湖区、弋江区、三山区四个市辖区，管辖芜湖县、繁昌县、南陵县、无为县四个县。城市历史悠久，有文字记载已逾2500年，近代为“中国四大米市”之一。因“长江巨埠、皖之中坚”名誉华夏，有“云开看树色，江静听潮声”之美誉。今为安徽省经济、文化、交通、政治次中心城市，安徽省第二大城市，安徽省三大旅游中心城市之一。也是国务院批准的沿江重点开放城市、皖江城市带承接产业转移示范区核心城市、南京都市圈成员城市，合芜蚌自主创新试验区城市。 3.马鞍山 马鞍山市，中国安徽省省辖市，于1956年10月12日设立。下设花山区、雨山区、博望区三个市辖区，管辖当涂县、和县、含山县三个县。位于安徽省东部，长江下游南岸，是新兴的钢铁工业城市，具有“九山环一湖，翠螺出大江”的独特城市风光。既是“皖江城市带”门户城市，也是“南京都市圈”核心层城市、“长三角城市群”成员城市，还是“全国科技兴市试点城市”和“国家863新材料产业化基地”集多项殊荣于一身的城市。 4.安庆 安庆市，中国安徽省省辖市。位于安徽省西南部，长江下游北岸。是皖西南区域中心城市、安徽省“皖江开发”重点城市、长江沿岸著名的港口城市、中国民族工业的发源地、中国传统戏剧黄梅戏之乡、中国优秀旅游城市、国家历史文化名城、国家园林城市，有“万里长江此封喉，吴楚分疆第一州”之美称。清乾隆二十五年(1760)至民国二十六年(1937)年间为安徽省省会，1927年11月25日设双联市，是安徽省最早建立的都会城市。 5.阜阳 阜阳，位于安徽省西北部，位于华北平原南端、淮北平原的西部，是淮海经济区重要组成部分。西北部与周口市，西部与驻马店市相邻，西南部与信阳市接壤，北部、东北部与亳州市毗邻，东部与淮南市相连，南部与六安隔淮河相望。阜阳交通便捷，是华东二通道的起点，也是全国重要的综合交通枢纽。阜阳是皖北地区甚至是黄淮地区重要的商品交易、对外贸易、工商业和物流中心以及重要的文化、艺术、教育、旅游中心。阜阳是安徽省人口最多的城市，也是全国比较大的地级市之一。 内蒙古 1.呼和浩特 “呼和浩特”是蒙古语音译，意为“青色的城”，是内蒙古自治区首府，全区政治、经济、文化、科技和金融中心。是国家森林城市、国家创新型试点城市、全国民族团结进步模范城、全国双拥模范城和中国经济实力百强城市，被誉为“中国乳都”。全市总面积为1.72万平方公里，建成区面积230平方公里。全市总人口291万，市区常住人口220万。呼和浩特有着悠久的历史和光辉灿烂的文化，是华夏文明的发祥地之一，是胡服骑射的发祥地，是昭君出塞的目的地，是鲜卑拓跋的龙兴地，是旅蒙商家互市之地，是游牧文明和农耕文明交汇、碰撞、融合的前沿。 2.包头 包头，源于蒙古语“包克图”，蒙古语意为“有鹿的地方”，所以又叫鹿城。地处内蒙古高原的南端，南濒黄河，阴山山脉横贯该市中部，形成北部高原、中部山地、南部平原三个地形区域。居住着蒙古族、汉族、回族、满族、达斡尔、鄂伦春等31个民族。曾经是游牧民族与农耕民族交往的前沿，旅蒙晋商互市之地。包头位于华北地区北部，内蒙古中部，地处环渤海经济圈和呼包鄂经济圈的腹地。包头是国务院首批确定的十三个较大城市之一，是中国华北地区重要的工业城市和内蒙古自治区最大的工业城市，是国家重要的基础工业基地和全球轻稀土产业的中心。 3.鄂尔多斯 “鄂尔多斯”为蒙古语，意为“宫帐守卫”。鄂尔多斯市位于内蒙古自治区西南部，地处鄂尔多斯高原腹地。东部、北部和西部分别与呼和浩特市、山西省，包头市、巴彦淖尔市，宁夏回族自治区、阿拉善盟隔河相望；南部与陕西省榆林市接壤。地理坐标为北纬37°35′24〃-40°51′40〃，东经106°42′40〃-111°27′20〃。东西长约400千米，南北宽约340千米。总面积86752平方千米。截止2008年3月10日，据人口计生部门统计，全市有户籍人口159万人，外来流入人口44万。 4.通辽 通辽市位于内蒙古自治区东部，地处北纬42°15′-45°41′、东经119°15′－123°43′之间，总面积59535平方公里，南北长约418公里，东西宽约370公里。东靠吉林省、西接赤峰市、南依辽宁省、西北和北边分别与锡林郭勒盟、兴安盟为邻，属东北和华北地区的交汇处。 5.赤峰 赤峰市位于内蒙古东部，蒙冀辽三省区交汇处，总面积9.0275万平方公里，辖3区7旗2县，总人口434.1245万，是内蒙古第一人口大市。此外，赤峰也是公认的中华文化发源地之一，中国优秀旅游城市。 4.宝鸡 宝鸡古称陈仓、雍州，中国古九州之一，嘉陵江源，中华文化重要支脉宝学（宝鸡之学）所在地，有2770余年建城史。誉称“炎帝故里、青铜器之乡，佛骨圣地、社火之乡，周秦文明发祥地、民间工艺美术之乡”。远古姜水育炎帝，商末周原兴周、凤雏宫奠定中国四合院庭落模型，春秋雍城兴秦，镇国之宝石鼓、何尊、毛公鼎等出自于此，法门寺藏佛骨，西府社火、年画、泥塑等彰显中华工艺。是关天经济区副中心城市、陕西第二个大城市、中国钛谷、国家园林城市、国家森林城市、中国十大生态宜居城市、中国十大绿色生态城市、中国人居环境奖获得城市。 5.延安 延安市位于陕北南半部，地处北纬35°21′～37°31′，东经107°41′～110°31′之间，属高原大陆性季风气候。北连榆林市，南接关中咸阳、铜川、渭南三市，东隔黄河与山西省临汾市、吕梁市相望，西依子午岭与甘肃省庆阳市为邻，辖1区12县。 延安古称延州，历来是陕北地区政治、经济、文化和军事中心。城区处于宝塔山、清凉山、凤凰山三山鼎峙，延河、汾川河二水交汇之处的位置，成为兵家必争之地，有“塞上咽喉”、“军事重镇”之称，被誉为“三秦锁钥，五路襟喉”。延安之名，始出于隋。延安是国务院首批公布的全国24个历史文化名城之一。 黑龙江 1.哈尔滨 哈尔滨市（英语：Harbin；俄语：Харбин）位于东经125°42′~130°10′，北纬44°04′~46°40′，是黑龙江省省会，东北北部的政治、经济、文化和交通中心，东北四大中心城市之一，也是中国省辖市中陆地管辖面积最大、管辖总人口居第二位的特大城市。全市面积5.31万平方公里，辖8区7县，代管3个县级市。户籍总人口1063.5万人，其中市区人口587.9万人。哈尔滨是中国著名的历史文化名城和旅游城市，素有“共和国长子”、“冰城”、“天鹅项下的珍珠”、“东方莫斯科”、“东方小巴黎”以及“冰城夏都”等美称。 2.大庆 大庆市是中华人民共和国黑龙江省西部下辖的地级市。大庆位于松嫩平原中西部，处北纬45°46′至46°55′，东经124°19′至125°12′之间，为中国第一大油田、世界第十大油田大庆油田所在地；是一座以石油、石化为支柱产业的的新兴城市。政府驻地萨尔图区世纪大道。是中国最大的陆上油田和重要的石油化工基地，在国家统计局全国城市综合实力评比中名列第19位。自二十世纪建市以来，累计出产原油二十多亿吨，上缴利税一万七千亿元人民币，出口创汇五百多亿美元。现辖肇州、肇源、林甸、杜尔伯特四个县，萨尔图、让胡路、龙凤、红岗、大同五个区。 3.齐齐哈尔 齐齐哈尔市位于黑龙江省中西部松嫩平原，哈大齐工业走廊西端，紧邻黑河市，与内蒙古和吉林交界，又称“鹤城”，是黑龙江省第二大城市，是经国务院批准的具有独立立法权的城市，也是黑龙江省西部地区政治、经济、科技、文化教育、商贸和交通的中心，辐射黑龙江西部地区以及吉林的西部及内蒙北部地区，辖7区8县，代管县级讷河市。总面积43000平方千米，人口570万（市区155.9万），聚集着汉、蒙古、朝鲜、满、回、达斡尔、鄂温克、鄂伦春、柯尔克孜、锡伯等35个民族。国内著名湿地之一也是鹤类栖息地的扎龙自然保护区位于市区东南32千米处。 4.绥化 绥化市位于黑龙江省中南部，松嫩平原的呼兰河流域。北部由东向西依次与逊克、北安、拜泉、依安接壤；西部由北向南依次与林甸、大庆毗邻；南部由西向东依次与肇州、肇源、双城相连；东部和东南部由北向南依次与伊春、铁力、通河、木兰、巴彦、呼兰和哈尔滨交界。辖北林区和望奎、兰西、青冈、绥棱、明水、庆安6个县，代管安达、肇东、海伦3个县级市。东西宽305千米，南北长308千米，面积35211平方千米，人口541.6万。其地域轮廓犹如在松花江、嫩江汇合段上跃向小兴安岭西麓的一条鲤鱼。有着中国北方光伏产业城的称号。 5.牡丹江 牡丹江市位于黑龙江省东南部，是黑龙江省东部和吉林省东部最大的中心城市，辖绥芬河（已省直管）、宁安、海林、穆棱4市和林口、东宁2县及东安、西安、爱民、阳明4城区。全市总面积4.06万平方公里，总人口280万，其中市区常住人口94.7万人。牡丹江市是东北亚陆海联运大通道和欧亚大陆桥重要节点，东部毗邻俄罗斯滨海边疆区，边境线长211公里。境内有G11（原201）、G10（原301）国道和滨绥铁路、图佳铁路通过，已开通至韩国首尔和北京、上海、广州等十几条国际国内航线。 广西 1.南宁 南宁，广西壮族自治区首府，广西第一大城市，北部湾经济区核心城市，位于广西中部偏南，是红豆的故乡，也是一座历史悠久的边陲古城，具有深厚的文化积淀，古称邕州，是一个以壮族为主的多民族和睦相处的现代化城市。居住着壮、汉、苗、瑶等36个少数民族，总人口为666.16万，其中市区人口为344万。得天独厚的自然条件，令南宁满城皆绿，四季常青，长久以来南宁形成了“青山环城、碧水绕城、绿树融城”的城市风格。南宁别称绿城、凤凰城、五象城。 2.柳州 州，又称龙城，是广西重要的区域中心城市，广西工业名城、历史名城、文化名城、旅游名城。全市辖6县4区，总面积1.8万平方公里，总人口372万。作为广西最大的工业城市，柳州工业总量约占广西的三分之一。柳州是一座底蕴浓厚的历史名城和文化名城，也是一座充满风情的旅游名城。柳州的民族风情独具神韵，壮族的歌、瑶族的舞、苗族的节和侗族的楼，堪称柳州“民族风情四绝”。 3.桂林 桂林是世界著名的风景游览城市和历史文化名城。桂林是广西壮族自治区最重要的旅游城市，享有山水甲天下之美誉。位于广西壮族自治区东北部，湘桂走廊南端。东、北与湖南省相邻。湘桂铁路与漓江纵贯，在建的贵广高铁横穿全境，有 321 、322 、323 三条国道穿过。东经109°36′至111°29′、北纬24°15′至26°23′，平均海拔150米，北、东北面与湖南省交界，西、西南面与来宾市相连，南、东南面与梧州市、贺州市相连。 4.玉林 玉林，古称郁林州，玉林城区州郡史两千多年，是广西东南部一座千年古城；广西第四大城市，同时是一座正在崛起的泛北部湾中小企业名城、著名侨乡。到2012年，辖玉州区、福绵管理区、玉东新区（2009年12月6日成立）、北流市、容县、陆川县、博白县和兴业县。被评为“广西文明城市”，是全国最大的内燃机生产基地、全国最大的日用陶瓷生产出口基地之一，国家级建材生产出口基地、皮革服装基地和食品加工基地，福绵管理区被誉为“世界裤都”，博白县是国家级“中国编织工艺品之都”，陆川县荣膺“中国铁锅之都”。是桂东南最发达的一个城市。 5.梧州 梧州，是一座有着4100年以上历史的古老城市，“（上古舜帝）南巡狩，崩于苍梧（今梧州）之野”。梧州，是珠江文化和岭南文化的发祥地，古代珠江流域和岭南地区的政治、经济、文化中心，近现代“两广商埠”、“水上门户”。梧州，位于广西东部，与粤港澳一水相连，是泛珠三角与泛北部湾经济圈交汇点、国家区域交通枢纽城市、西江经济带龙头、粤桂特别合作试验区。梧州，下辖苍梧、藤县、蒙山三县，万秀、蝶山、长洲三城区，代管岑溪市。享有“绿城水都”、“世界人工宝石之都”美誉，荣膺“国家森林城市”、“中国最具投资潜力十大城市”。 江西 1.南昌 南昌，又名豫章、洪城、英雄城，是江西省省会，全省政治、经济、文化、科技、交通中心，鄱阳湖生态经济区核心城市，中国长江中下游地区特大中心城市，中国重要的综合交通枢纽和现代制造业基地，是繁华的现代化大都市和世界十大动感都会之一。南昌既是中国历史文化名城，又是**英雄城市，具有深厚的城市文化底蕴和众多的历史古迹，并成功举办2011年中华人民共和国第七届城运会。地处江西省中部偏北，赣江、抚河下游，滨临鄱阳湖，连接中国三大重要经济圈（长三角、珠三角、海西区）。 2.赣州 赣州简称虔（qian)，赣州是江西省第二大城市，常称为赣南地区，赣州东接福建三明和龙岩，南至西南临广东梅州、河源和韶关，西靠湖南郴州，北连江西吉安、抚州，处于东南沿海地区向中部内陆延伸的过渡地带，是内陆通向东南沿海的重要通道之一。赣州是世界重要的钨产地，有“世界钨都”之称。赣州是国家历史文化名城，全国卫生城市，中国优秀旅游城市和国家园林城市，中部最佳投资城市，粤商最佳投资城市，浙商最佳投资城市，深港企业最佳投资城市，中部六省加工贸易梯度转移重点承接地。 3.九江 九江，一座有着2200多年历史的文化名城，中国内陆重点开放城市和江西省唯一通江达海的外贸港口城市。有江西北大门之称，众水汇集的地方，一江一湖一山，赋予她其他城市无法企及的灵秀。浔阳江头，有春江花月的古雅；鄱阳湖边，有长天秋水的豪迈。地处南北动脉和黄金水道的交叉点，承东启西，引南接北，新时代的九省通衢。地处长江之滨，庐山脚下，鄱阳湖畔与湖北、湖南、安徽相邻。 4.上饶 上饶市，简称饶，位于江西省东北部，东联浙江、南挺福建、北接安徽，处于长三角经济区、海西经济区、鄱阳湖生态经济区三区交汇处，典型的江南鱼米之乡。自古就有“上乘富饶、生态之都”、“八方通衢”和“豫章第一门户”之称。凭借独特的区位优势，牵江浙、出沪宁、携八闽、达粤桂，货畅其流，人行其便，铸就了发展大商贸大流通的黄金地段。上饶下辖12个县区市，荣获中国优秀旅游城市、中国最具幸福感城市、中国最佳投资城市等多项城市荣誉。 5.宜春 宜春，中国宜居城市、中国优秀旅游城市、国家卫生城市、国家园林城市、全国绿化模范城市、国家锂电新能源高新技术产业化基地和全国第一批生态试点城市之一。宜春市位于江西省西北部，自汉代开始建县，迄今有2200多年的历史，境内以丘陵、山地为主，气候温和，雨量充沛，四季分明，素有“山明水秀，土沃泉甘，其气如春，四时咸宜”之称。宜春文化积淀厚重，历来为“江南佳丽之地，文物昌盛之邦”。唐代大文豪王勃《滕王阁序》中的“物华天宝”、“人杰地灵”，其人、其事、其物均出自宜春。 山西 1.太原 太原市是山西省的省会。简称并，别称并州，古称晋阳。北接忻州，东连阳泉，西交吕梁，南界晋中。位于山西省中北部的晋中盆地，是太原经济圈和中西部地区重要的中心城市，全国重要的新材料和先进制造业基地，历史悠久的文化古都。山西省的政治、文化和金融中心、国际交流中心。也是中国拥有文化遗产项目数最多的城市之一。其亦是中国优秀旅游城市、中国特色魅力城市、国家历史文化名城。背靠二龙山，汾河自北向南流经全市，是一座有四千七百余年历史的历史名城，荟萃了自中华民族诞生以来的中华文化，拥有众多历史名胜古迹和人文景观。 2.大同 大同市位于山西省北部大同盆地的中心、黄土高原东北边缘，京包铁路、北同蒲铁路、大秦铁路的交点，北邻内蒙古自治区乌兰察布市、东邻河北省张家口市、西南与山西省朔州市相接、南靠山西省忻州市。总面积为14176平方千米，占全省总面积的9.1%。总人口约331万（2011年）人口密度226人/平方千米，国家首批历史文化名城，中国九大古都之一。是山西省第二大城市，华北地区区域中心城市，国家重化工能源基地，国际较有影响力城市素有“中国雕塑之都”，“凤凰城”和“中国煤都”之称。 3.临汾 临汾地处太原、郑州、西安三个省会城市连接中点，区位优势突出，交通通讯便捷。该市历史悠久，是华夏民族的重要发祥地之一和黄河文明的摇篮，有“华夏第一都”之称；该市是华北地区重要的粮棉生产基地，盛产小麦、棉花等，素有“棉麦之乡”和“膏腴之地”美誉；该市已形成多元产业体系，是山西省新型能源和工业基地建设的重要组成部分；该市自然资源丰富，是中国三大优质主焦煤基地之一；该市非物质文化种类繁多，有蒲州梆子、威风锣鼓等多种民间艺术形式，被誉为“梅花之乡”、“剪纸之乡”和“锣鼓之乡”。 4.吕梁 吕梁市位于山西省中部西侧，吕梁山脉中段，西隔黄河同陕西省榆林市相望，东北与省会太原市相连，东部、东南部分别和晋中、临汾接壤。东北倚吕梁山。地理坐标位于北纬36°43′~38°43′，东经110°22′~112°19′之间。辖离石区和中阳、文水、临县、方山、交城、交口、柳林、岚县、兴县、石楼10个县，代管汾阳、孝义两个县级市。面积21143平方千米，海拔高度1000~2000米之间，人口383万。吕梁为典型的黄土高原地貌，区内沟壑纵横，山峦起伏，梯田环绕。矿产资源丰富，品种齐全，有煤炭、赤铁矿、磁铁矿、铅矿、白云石、石棉、石墨、大理石等。 5.朔州 朔州，位于中国山西省西北部，桑干河上游，是1989年经国务院批准设立的省辖地级市。总面积1.07万平方公里，总人口171.48万。是中国新型的以煤电为主导的能源重化工基地、一座正在崛起的北方生态园林工业城市、中国农区最大的奶源基地和北方重要的日用陶瓷生产基地。 吉林 1.长春 长春，别称北国春城。吉林省省会，东北亚区域国际化大都会，中国汽车工业、电影事业的摇篮，中国副省级城市，中国特大城市之一。中国第一汽车集团公司和长春电影制片厂座落于此，是中国最早的汽车工业基地和电影制作基地，有东方底特律之称。长春，有着深厚近代城市文化底蕴和众多历史古迹，绿化度居于亚洲大城市之冠，中国四大园林城市之一。长春是闻名中外的国际汽车城、电影城、光学城、科教文化城和森林城，也是新兴的绿色食品城和国际知名的雕塑城，2012中国最具幸福感城市排名第五，中国城市生活质量指数排名榜首。 2.吉林 吉林省简称“吉”，省名源于吉林市，省会长春市。地处东经122-131度、北纬41-46度之间，面积18.74万平方公里，占全国面积2%。位于中国东北中部，处于日本、俄罗斯、朝鲜、韩国、蒙古与中国东北部组成的东北亚腹心地带。北接黑龙江省，南接辽宁省，西邻内蒙古自治区，东与俄罗斯接壤，东南部以图们江、鸭绿江为界，与朝鲜民主主义人民共和国隔江相望。东西长650公里，南北宽300公里。东南部高，西北部低，中西部是广阔的平原。辖长春市1个副省级市、吉林市1个较大的市、四平、通化、白山、辽源、白城、松原6个地级市和延边朝鲜族自治州。 3.四平 四平市位于吉林省西南部，松辽平原腹地，吉林省第三大城市，地处东北亚区域的中心地带，是吉林、黑龙江及内蒙东部地区通向沿海口岸和环渤海经济圈最近的城市和必经之路，是东北地区重要交通枢纽和物流节点城市，军事上的战略要地，有“英雄城”和“东方马德里”之称，历史悠久，工农业基础雄厚。 4.松原 松原市位于吉林省中西部，地处哈尔滨、长春、大庆三角地带，松嫩平原南端，坐落在美丽的松花江畔，南与长春、四平市为邻，西与白城市、内蒙古通辽市接壤，北隔松花江与黑龙江省相望。辖宁江区，扶余、乾安、长岭三个县和前郭尔罗斯蒙古族自治县。面积20159平方千米，人口290万。松原曾入选2009中国魅力中小城市200强（排名第29位)，2009中国东北十大魅力城市（排名第六）。2007年度评选为国家园林城市。入选"2006跨国公司眼中最具投资潜力的中国城市"（排名第19位）。与包头、呼和浩特、鄂尔多斯一起被称为“中国北方经济增长四小龙”。 5.通化 通化市位于吉林省南部，地理坐标位于东经125°10' ~126°44' ，北纬40°52' ~ 43°3' 之间。东接白山市，西邻辽宁省的铁岭市、丹东市，南与朝鲜民主主义人民共和国的慈江道隔鸭绿江相望，北连辽源市、吉林市。南北长238千米，东西宽108千米。辖东昌区、二道江区两个市辖区，通化县、柳河县、辉南县三个县，代管集安市、梅河口市两个县级市。全境幅员15698平方千米，人口约227.2万。是吉林省东南部和东北东部最大的区域中心城市，吉林省第五大城市，同时也吉林省距出海口最近的城市，是中国医药城、中国葡萄酒城、中国钢铁城。 云南 1.昆明 昆明，云南省省会，首批国家级历史文化名城。云南省唯一的特大城市和西部第四大城市，是云南省政治、经济、文化、科技、交通中心枢纽；是西部地区重要的中心城市和旅游、商贸城市之一。昆明是国家一级口岸城市，滇中城市群的核心圈、亚洲5小时航空圈的中心，中国面向东南亚、南亚开放的门户枢纽，中国唯一面向东盟的大都市。因夏无酷暑、冬无严寒、气候宜人，是典型的温带气候，城区温度在0～29℃之间，年温差为全国最小，这样在全球极少有的气候特征使昆明以“春城”而享誉中外。 2.曲靖 曲靖位于云南省东北部，东与贵州省、广西壮族自治区毗邻，南与文山州、红河州接壤，西与昆明市、东川市连接，北靠昭通市和贵州毕节地区，是边疆中的内陆。素有“滇黔锁钥”、“云南咽喉”之称的曲靖，距省会昆明市135公里，地区面积33,821平方公里，地形地貌多样，民族风情各异。来这里可领略到彝、壮、苗、瑶等各民族独特的语言、服装、风俗和信仰。曲靖还是古代爨（cuan）文化的发祥地，主要风景名胜有珠江源、爨宝子碑、爨龙颜碑、大理三十七部会盟碑、千佛塔及罗平多依河、九龙瀑布群、鲁布革风景区等。 3.玉溪 玉溪市位于云南省中部，地理坐标处于北纬23°19′~24°53′、东经101°16′~103°09′之间。北接省会昆明市，西南连普洱市，东南邻红河哈尼族彝族自治州，西北靠楚雄彝族自治州。区域最大横距172千米，最大纵距163.5千米，总面积15285平方千米，人口213万。辖红塔区和江川、通海、易门、澄江、华宁五个县以及峨山、元江、新平三个少数民族自治县。地势西北高，东南低，地形复杂，山地、峡谷、高原、盆地交错分布。玉溪市因粮食高产，烟叶质地优良而享有“滇中粮仓”、“云烟之乡”的美誉。 4.红河 红河哈尼族彝族自治州位于云南省东南部，北连昆明，东接文山，西邻玉溪，南与越南社会主义共和国接壤，北回归线横贯东西；红河是云南省第四大经济体，经济总量和部分社会经济指标居全国30个少数民族自治州之首；全州国土面积3.293万平方公里，下辖3市10县，总人口456.1万人；有滇南政治、经济、军事、文化中心蒙自，有世界锡都个旧，有国家历史文化名城建水；有河口和金水河两个国家级口岸；有闻名遐迩的锡文化、陶瓷文化和梯田文化；红河是云南经济社会和人文自然的缩影，是云南近代工业的发祥地，也是中国走向东盟的陆路通道和桥头堡。 5.大理 大理白族自治州地处云南省中部偏西，海拔2090米，东邻楚雄州，南靠普洱市、临沧市，西与保山市、怒江州相连，北接丽江市。地跨东经98°52′～101°03′，北纬24°41′～26°42′之间，东巡洱海，西及点苍山脉，辖大理市和祥云、弥渡、宾川、永平、云龙、洱源、鹤庆、剑川8个县以及漾濞、巍山、南涧3个少数民族自治县，是中国西南边疆开发较早的地区之一。地处低纬高原，四季温差不大，干湿季分明，以低纬高原季风气候为主，常年气候温和，土地肥沃，以秀丽山水和少数民族风情闻名于世，境内以蝴蝶泉、洱海、崇圣寺三塔等景点最有代表性。 新疆 1.乌鲁木齐 乌鲁木齐（古准噶尔蒙古语，意为“优美的牧场”)位于新疆维吾尔自治区中北部，天山中段北麓、准噶尔盆地南缘，西部和东部与昌吉回族自治州接壤，南部与巴音郭楞蒙古自治州相邻，东南部与吐鲁番地区交界。行政区总面积1.42万平方公里，全市2010年总住人口262万，现辖7区1县，2个国家级开发区和一个出口加工区。乌鲁木齐是我国五个省区民族自治区域之一的新疆的首府，是全疆政治、经济、文化的中心，是中国西部对外开放的重要门户，新欧亚大陆桥中国西段的桥头堡，地处亚洲大陆地理中心，是欧亚大陆中部重要的都市。 2.巴音郭楞蒙古自治州 巴音郭楞蒙古自治州（简称巴州）位于新疆维吾尔自治区东南部，。东邻甘肃省、青海省；南倚昆仑山与西藏自治区相接；西连和田、阿克苏地区；北以天山为界与伊犁、塔城、昌吉、乌鲁木齐、吐鲁番、哈密等地、州、市相连。东西和南北最大长度为800余千米。总面积472472.1平方千米，是中国行政面积最大的地级行政区。是中国面积最大的地区级自治州，堪称“华夏第一州”。 3.昌吉回族自治州 昌吉回族自治州是新疆维吾尔自治区的下辖行政区之一。地处天山北麓、准噶尔盆地东南缘，东邻哈密地区，西接石河子市，南与吐鲁番地区、巴音郭楞蒙古自治州毗连，北与塔城、阿勒泰地区接壤，东北与蒙古国交界，边境线227.3公里，是古代举世闻名的“丝绸之路”新北道通往中亚、欧洲诸国的必经之路。全州东西长541千米，南北宽285千米。昌吉回族自治州下辖5县2市。州域内驻有24个团场以及乌鲁木齐石化总厂、准东石油基地、玛纳斯电厂等一批中央、自治区所属企事业单位。 4.克拉玛依 克拉玛依市是以石油命名的城市。“克拉玛依”系维吾尔语“黑油”的译音，得名于市区东北角一群天然沥青丘——黑油山。克拉玛依是新中国成立后勘探开发的第一个大油田，2002年，其原油产量突破1000万吨，成为中国西部第一个原油产量上千万吨的大油田。2011年12月20日，克拉玛依市获得“全国文明城市”荣誉称号。 5.伊犁哈萨克自治州 伊犁哈萨克自治州地处祖国西北边陲，成立于1954年，辖塔城、阿勒泰两个地区和10个直属县市，是全国唯一的既辖地区、又辖县市的自治州。西部紧邻欧亚国家哈萨克斯坦，这里有中国陆路最大的通商口岸（霍尔果斯口岸）。全州总面积35万平方公里，因雨量较充沛被称为中亚湿岛或塞外江南。人口500多万人，有哈萨克、汉、维吾尔、回、蒙古、锡伯等47个民族成份，其中哈萨克族占25.5%，汉族占45.2%，维吾尔族占15.9%，回族占8.3%，蒙古族占1.69%，锡伯族占0.83%。 贵州 1.贵阳 贵州省会贵阳是中国西南地区中心城市之一，重要的交通枢纽、工业基地及商贸旅游服务中心。“贵阳”因位于境内贵山之南而得名，已有400多年历史。古代贵阳盛产竹子，以制作乐器“筑”而闻名，故简称“筑”，也称“金筑”。贵阳生态环境良好，生态产业发达，森林围城，是中国首个国家森林城市，首个循环经济试点城市。喀斯特地貌占全市国土面积的85%，形成了峰林、溶沟、峡谷、溶洞为一体的绚丽景观。生态贵阳山川秀丽、凉爽宜人、物产丰富、交通便利，是自然和旅游资源的富集之地，中国避暑休闲之都。 2.遵义 遵义市位于贵州省北部，北依大娄山，南临乌江，古为梁州之城，是由黔入川的咽喉，黔北重镇。“遵义”其名出自《尚书》：“无偏无陂，遵王之义”。遵义是首批中国历史文化名城，贵州省最大工业城市，以生产世界三大名酒之一的茅台酒而驰名中外。遵义会议会址坐落在遵义市老城，多年来，游客骆驿不绝。 3.毕节 毕节，地处贵州高原屋脊，乌江、珠江发源地，东部和南部与本省遵义市、贵阳市、安顺市、六盘水市接壤，西部和北部与云南省、四川省毗邻。古代是夜郎文明、水西文化繁盛之境，如今是我国西部大开发拉开序幕的地方。 4.六盘水 六盘水市位于贵州省西部，是贵州省第三大城市，以能源原材料为主要产业的重工业城市，西南地区重要的煤炭钢铁工业基地，有“江南煤都”之称。六盘水市地处云贵川交接，地理位置优越，“凉爽、舒适、滋润、清新、紫外辐射适中”兼备的六盘水，是当之无愧的“中国凉都”。 5.黔南布依族苗族自治州 黔南布依族苗族自治州位于贵州省中南部，处在大西南对外开放出海的黄金通道上，北靠省会贵阳，南与广西壮族自治区邻接，是多民族聚居的地方。辖都匀、福泉两个县级市，瓮安、贵定、荔波、独山、平塘、惠水、龙里、罗甸、独山、长顺10个县和三都水族自治县，面积26195平方千米，人口397万，州府位于都匀市。湘黔铁路、株六铁路复线，贵新高等级公路和四通八达的国道省道县道，以及荔波机场、扩能改造的黔桂铁路和红水河、都柳江航运等，构成了快速便捷的立体交通网，形成西南“借船出海”的黄金通道，使黔南具有近海、近边的相对区位优势。 甘肃 1.兰州 兰州又称金城、陆都、黄河之城。为甘肃省会，中国西北第二大城市，西北的区域中心城市和交通枢纽，是中国七大军区之一的兰州军区本部所在地，中国18个铁路局之一的兰州铁路局本部，市区南北群山环抱，东西黄河穿城而过，具有带状盆地城市的特征，地处黄河上游，属中温带大陆性气候。年平均降水量360mm，年平均气温10.3℃，全年日照时数平均2446小时，无霜期180天以上。兰州是唯一黄河穿越市区中心而过的省会城市，市区依山傍水，山静水动，形成了独特而美丽的城市景观。南北群山对峙，东西黄河穿城而过，蜿蜒百余里。 2.酒泉 酒泉市位于甘肃省西北部河西走廊西端的阿尔金山、祁连山与马鬃山（北山）之间。甘肃省名“肃”字由来地。东接张掖市和内蒙古自治区，南接青海省，西接新疆维吾尔自治区，北接蒙古国。东西长约680公里，南北宽约550公里，总面积19.2万平方公里，占甘肃省面积的42%，全市辖“一区两市四县”（肃州区，玉门市、敦煌市，金塔县、瓜州县、肃北县和阿克塞县），总人口110万人。酒泉城区人口40万人，建成区面积80平方公里。 3.庆阳 庆阳市位于甘肃省东部，陕甘宁三省区的交会处，系黄河中下游黄土高原沟壑区。习称“陇东”，素有“陇东粮仓”之称。全市总土地面积27119平方公里，总人口261万，其中农业人口223.29万。辖西峰区和环县、华池、庆城、镇原、宁县、正宁、合水7个县，146个乡镇。庆阳东接陕西省的宜君、黄陵、富县、甘泉、志丹等县；北邻陕西省吴起、定边及宁夏回族自治区的盐池县；西与宁夏的同心、固原县接壤；南与本省的泾川及陕西的长武、彬县、旬邑县相连。庆阳是光荣的**老区，为陕甘宁边区的重要组成部分。石油和天然气蕴藏丰富。 4.临夏回族自治州 临夏回族自治州位于黄河上游，甘肃省中部西南面，东临洮河与本省定西市相望，西倚积石山与青海省相毗邻，南靠太子山与甘南藏族自治州搭界，北濒湟水与甘肃省会兰州接壤，地处青藏高原与黄土高原的过渡地带。临夏历史悠久，是远古人类生息繁衍地之一。 五千年前就有先民居住生活，两千年前秦汉王朝就设县、置州、建郡。临夏州现辖临夏市和临夏、康乐、永靖、广河、和政5个县以及东乡族自治县、积石山保安族东乡族撒拉族自治县两个自治县。面积8169平方千米，人口207万。其中，回、东乡、保安、撒拉族等少数民族人口约占总人口的56.4%。 5.白银 白银市位于甘肃省中部，东与宁夏回族自治区中卫市、海原县、西吉县接壤，东南与平凉市静宁县相连，南部及西南部与定西市通渭县、安定区为界，西与兰州市榆中、皋兰、永登三个县毗邻，西北与武威市天祝、古浪二县接壤，北面及东北与内蒙古自治区的阿拉善左旗及宁夏回族自治区中卫市连接。东西宽174.75千米，南北长249.25千米。现辖白银区、平川区两个市辖区，会宁、靖远、景泰三个县，全市共有48个乡，21个镇，9个街道办事处。总面积21209平方千米，总人口180万人。 海南 1.海口 海口市，海南省省会，位于北纬19°32′－20°05′，东经110°10′－110°41′，标志性建筑是世纪大桥。该市为各种文化的交汇处，使用的语言包括海南话、儋州话、临高话、普通话、白话、军话、客家话、闽南话等语种。这里有着“十佳城市”、“国家环境保护模范城市”、“全国卫生城市”、“中国优秀旅游城市”、“国家园林城市”、“国家历史文化名城”、“全国创建文明城市工作先进市”、“全国城市环境综合整治优秀城市”等美誉，并曾荣获“中国人居环境奖”。截至2010年底，全市常住人口中，汉族占97.75%，其他民族占2.25%。 2.三亚 三亚市位于海南岛最南端，因三亚河（古名临川水）有三亚东西两河至此会合，成“丫”字形，故取名“三亚”，东邻陵水县，西接乐东县，北毗保亭县，南临南海及三沙市，陆地总面积1919.58平方公里，海域总面积6000平方公里，人口68.5万，是一个黎、苗、回、汉多民族聚居的地区。三亚是中国最南部的滨海旅游城市，是海南省南部的中心城市和交通通信枢纽，是中国东南沿海对外开放黄金海岸线上最南端的对外贸易重要口岸。 3.儋州（县级市） 儋州市位于海南岛的西北部，濒临北部湾，位于东经109.5°，北纬19.5° 。陆地面积3400平方千米，2009年底，全市人口为105万。市政府驻地那大镇。儋州市是海南省土地面积最大、人口最多的县级市，也是海南西部的经济、交通、通信和文化中心。海南洋浦经济开发区和中国热带农业科学院、海南大学儋州校区（原华南热带农业大学）均在其境内。这里陆海交通发达、环岛西铁路、环岛高速公路横穿市境，海运可直抵东南亚和中国各沿海城市。 4.文昌（县级市） 文昌市位于海南省东北部，地处东经108°21′至111°03′，北纬19°20′至20°10′之间。东、南、北三面临海，全市南北长90公里，东西宽65公里，环疆长285公里，土地总面积2403平方公里，海岸线长206.7公里，海域面积4600平方公里。现在全市有17个乡镇，290个村（居）委会，3291个自然村，总人口约57万人（2010年），境内有6个国有农、林场。位于文昌河畔文城镇是全市政治、经济、文化、交通中心，距省会海口市63公里，总人口11万余人，其中城镇人口约5.5万人。 5.琼海（县级市） 琼海市位于海南省东部，东邻南海，东北连文昌市，西与定安、屯昌、琼中县交界，南靠万宁市。地理坐标为北纬18°58′-19°28′，东经110°07′-110°40′。全境东西长59.7千米，南北宽56.4千米。总面积1692平方千米。2010年底，全市总人口为483217人。 宁夏 1.银川 宁夏回族自治区首府银川市，2011年城市建成区面积为126.38平方公里。下辖兴庆区、金凤区、西夏区、永宁县、贺兰县、灵武市。2009年，各县（市）区共辖23个街道办事处、21个镇、6个乡和211个居委会、271个村民委员会。常住人口约202.57万(2011年)，城镇人口为150.67万，乡村人口乡村人口51.90万；大部分为汉族，回族约为48.17万人。银川自古有塞上明珠的说法，城西有著名的国家级风景区西夏王陵。城区内多穆斯林风格建筑，以鼓楼为中心，城南有大型的清真寺和承天寺塔等著名古迹。 2.石嘴山 石嘴山市是中华人民共和国宁夏回族自治区的地级市，位于宁夏回族自治区北部，东西宽约88.8公里，南北长119.5公里，位于东经105°58′～106°39′，北伟38°21′～39°25′之间，黄河西岸。是一座新兴城市，号称“塞上煤城”，生产无烟煤而闻名中外——太西煤。东、南临银川市，北、西与内蒙古自治区相邻。人口32万。石嘴山因贺兰山脉与黄河交汇之处“山石突出如嘴”而得名，最早见于明《嘉靖宁夏新志》。石嘴山市市区人口46万人，城区面积75平方公里，非农业人口占全市人口的58.2%，有汉、回、蒙、满等24个民族，回族人口约占总人口20.3%. 3.吴忠 吴忠市地处宁夏平原腹地，是宁夏沿黄城市带核心区域。毗邻陕、甘、蒙。引黄灌区的精华地段。辖利通区、青铜峡市、盐池县、同心县和红寺堡区，总人口127万，其中回族65.9万人，占总人口51.76%，是中国回族主要聚居区之一。素有“塞上江南”、“塞上明珠”之美称。 4.中卫 中卫市位于宁夏回族自治区西部，东临吴忠市，南与固原市及甘肃省靖远县相连，西与甘肃省景泰县接壤，北与内蒙古自治区阿拉善左旗毗邻。地形复杂多变，南部地貌多属黄土丘陵沟壑，是中国水土流失较为严重的地区之一。北部为低山与沙漠。中部黄河冲积平原——卫宁平原得黄河灌溉之利，土地肥沃，物产丰饶，素有“鱼米之乡”的美誉。 5.固原 固原，古称高平、原州，简称“固”。公元前114年建城，丝绸之路必经之地。地处黄土高原上六盘山北麓清水河畔。位于西安、兰州、银川三省会城市所构成的三角地带中心，宁夏五个地级市之一和唯一的非沿黄城市。陕甘宁**老区振兴规划中心城市，宁南区域中心城市，政治，经济，文化中心和交通枢纽。少数民族地区，2011年户籍总人口为155.32万，回族人口71.8万，占全市44.5%，人口输出大市。宁夏回族聚居地，全国最大的回族聚居地，是伊斯兰文明与中原文化交汇处。中国四大马铃薯种植基地之一。著名的红色旅游城市。 青海： 1.西宁 西宁（藏语：Zi-ning，撒拉语：Ci Liang）是青海省的省会，古称西平郡，青唐城。青海第一大城市，是全省政治、经济、文化、教育、科教、交通和通讯中心。兰新铁路客运专线经过西宁，设有站点，西宁地处青藏高原河湟谷地南北两山对峙之间，统属祁连山系，黄河支流湟水河自西向东贯穿市区。全市常住人口达到222.80万人，城镇化率达到65.44%。市内居住汉、藏、回、蒙古、撒拉、满及土等众多民族。主要宗教为伊斯兰教，藏传佛教，汉传佛教，道教，天主教等。 2.海西蒙古族藏族自治州 海西蒙古族藏族自治州地处青藏高原北部，青海省西部，地理坐标位于东经90°006'~99°042'、北纬35°001'~39°020'之间，因在青海湖以西，故名“海西”。北邻甘肃省酒泉市，西接新疆巴音郭楞蒙古自治州，南与本省玉树、果洛藏族自治州相连，东与本省海北、海南藏族自治州相毗邻，是青、甘、新、藏四省区交往的中心地带。辖德令哈、格尔木两个县级市，天峻、都兰、乌兰三个县以及冷湖、大柴旦、茫崖三个副县级行政委员会。总面积325785平方千米，人口38万。东部三县一市基本为农牧区，西部一市三行委为工矿区。自治州首府位于德令哈市。 3.海东地区 海东地区，为中华人民共和国青海省地级行政区划，政府驻地平安县。该区划因处于青海湖东部而得名。 西藏 1.拉萨 拉萨作为西藏自治区首府，长期以来就是西藏政治、经济、文化、宗教的中心，是一座具有1300年历史的古城。位于西藏自治区东南部，雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，地理坐标为东经91°06′，北纬29°36′海拔3650多米。东邻林芝地区，南与山南地区交界，西连日喀则地区，北接那曲地区。南北最大纵距202千米，东西最大横距277千米。总面积29518平方千米。总人口57.61万人。1951年5月23日，西藏和平解放，拉萨城进入了新的时代。1960年，国务院正式批准拉萨为地级市，西藏第一大城市，1982年又将其定为首批公布的24座国家历史文化名城之一。 2.日喀则地区 日喀则地区位于祖国西南边陲，青藏高原西南部，西衔阿里地区、北靠那曲、东邻拉萨与山南地区，外与尼泊尔、不丹、锡金等国接壤，国境线长1753公里。平均海拔4000米以上。 3.昌都地区 昌都地区位于西藏自治区东部，地处横断山脉和三江（金沙江、澜沧江、怒江）流域，素有“藏东明珠”的美称。自清末改土归流置昌都府以来，昌都县便一直是昌都地区的政治、经济、文化和交通中心，享有“藏东门户”的盛誉。以昌都镇为中心，东与四川省相望，东南面与云南接壤，西南面与西藏林芝地区毗邻，西北与西藏那曲地区相连，北面与青海省交界，西望西藏自治区首府拉萨，处在商贸往来的枢纽地位。 |
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