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练功小记1
这几天感觉玉枕有要通的感觉,在站桩时经常有嚓嚓的响声,也有时有一点通过的感觉,还是在凌晨时,感觉全身暖融融的感觉,做了几次专门通过玉枕穴的导引动作,确实是的帮助,或许这次真的会通过吧。
下午在打拳的时候,明显感到身体比以前轻了许多,而且也不像以前那么累。
上次骆老师讲了关于脚的方向的问题,这两天在打拳时,时刻提醒自己,也确实能感觉到比以前的劲路要顺畅了许多。
来自: 隐士的书屋 > 《武清派李氏太极拳练功小记》
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