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【每天至少放空5分钟，就能让自己的心情平静、工作充实！】 开矿的时候，为了避免危险，一定会先抽出矿坑里的空气，在此，我们称它为「放空」。每天固定放空片刻的人，与没有放空习惯的人，两者的人生与成就是截然不同的。 如果在奔跑的时候完全不放空，中途一定会跌倒。我的意思不是「放空比较好」，而是「一定要找时间放空」。 请各位记得，越认真的人，越可能不会放空。想拥有幸福的人生，除了休息时间之外，每天至少要让自己消失5分钟。 不妨编一些理由，让自己短暂离开办公室吧！ 不管是去公司附近的邮局，还是去别层楼的洗手间，只要能有一点独处的时间就好；人只有在「独处」的时候才会成长。 如果每天在公司有 99 % 的时间必须与人群一起度过，那么，你一定要为自己保留那1 % 的喘息时间。假如每天100 % 的时间都与团体一同度过，没有属于自己的时间，你的人生就会开始崩坏。 这其实跟开车的感觉很像，如果不懂得放空，不仅工作表现会变差，人生也会不幸福。若放空不足，迟早会发生意外。 |
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