改变，从心开始

    生命的本质是就在一种巨大的虚空之中，填上你的行为。除了你的行为产生的意义和价值之外，你能够留下的，不过是相片中你的音容笑貌、你做过的那些事情、留下的几本书，或者你帮助别人明白了、快乐了的这些经历。

    一旦你真的开始改变自己的心灵 ，你就会发现，好多东西也跟着改变了。

    多年前，我仍在教委工作的时候，一点儿吵杂响动的声音都能让我没有办法写作。那时候我和家人住在一间房子里，实在没办法写作，就希望有一间自己的房子。我去要房子的时候，办公室主任对我说：“哪里这么多的毛病，为什么有人就不能写东西？”他一下把我点醒了。后来我就训练自己，不管有人没人都得能写出东西来。长此以往，无论在多吵杂的环境里，我都可以随心地写作。

    诸如此类的东西，其实是一种毛病，毛病是可以改过来的，一定要明白这一点。发现自己的毛病之后，就要改变它。这就是我们所说的“对治”。要对治习气的原因是，我们不能让任何事物改变自己内心的宁静。

    我父亲去世的时候，身边一片哭声，但我仍然很宁静。虽然父亲去世我很伤感，但这种伤感仍然影响不了我的宁静。我的心灵 还是如如不动。

    所以，先要从改变自己做起，从当下做起，不要寄希望于将来，也不要寄希望于别人，更不要寄希望于亲人。一定要改变自己，让你在任何一种状态下都能进入自己的心灵 ，都能守住自己的真心。当你的心灵 能够自主的时候，你就宁静了，快乐了，自由了，一天天更加健康、安详。

    如果你首先改变了自己，会比出了这本书还要快乐许多的。这就是我为什么经常花费大量的时间，和一些有缘人聊天的原因。因为，他们的行为可能和我写一本书具有同等价值。这个世界或许不需要我的一本书，但是需要我身边的那些人。他们改变自己而获得快乐的这种行为，自然会对世界产生影响，从而改变这个世界。