香蕉美味又营养,能增加白血球,产生攻击异常细胞的物质“TN
F”,改善免疫系统的功能,具有一定的防癌效果,越成熟其抗癌效能
越高。对胃溃疡也有较好的预防效果。如果长年食用香蕉,对高血压
患者也能起到辅助治疗作用。
可是,街上买的成熟香蕉存放两、三天就会变色变味,温度低于
摄氏11 度则会冻伤变黑。有时由于某种原因香蕉会很多,几天也消
耗不完,烂掉可惜。这里有一个简单方法,存放十天也不会影响口味
和颜色。
1、香蕉用清水冲洗干净(可能喷有催熟剂),晾干或搽干水份。
2、把香蕉放进塑料袋里,再放1~3个苹果,尽量排出袋子里的空
气扎紧袋口,放在荫凉的地方。熟透了的则不宜储存,快吃为妙。