按摩手腕处的阴郄穴不再起夜

 

馆友“lxq1953”：
         您好！您的文章“按摩手腕处的阴郄穴不再起夜”深受广大馆友的喜爱，于2013年12月14日进入“阅览室”频道的“健康/养生”下“经穴治病”类别的精华区。360doc代表全体馆友感谢您的辛勤劳动和慷慨分享！
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有些人喝水多后，晚上会起夜，每天晚上接连起几次，这种症状。按摩阴郄穴就管用。中医认为，按摩手少阴心经的阴郄穴，有助于促睡眠，爱起夜的人按摩此穴，可有效缓解起夜的毛病。

【定位】：在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。

【主治】：心痛，惊悸，骨蒸盗汗，吐血、衄血，暴喑。

【穴义】：心经经水由本穴回流体内经脉。

为什么阴郄穴可治起夜呢?中医认为，阴郄。阴，水也。郄，空隙也。阴郄名意指心经经水由本穴回流心经的体内经脉。本穴物质为通里穴传来的地部经水，因本穴有地部孔隙与心经体内经脉相通，经水即由本穴的地部孔隙回流心经的体内经脉，故名阴郄，具有沟通心肾之养生功效。

再一次推荐：有晚上起夜多的网友可以试一试，真的很管用，从12月9日看到此文按摩几天，我自己和家人都取得了很不错的效果。家父今年87岁，原来每晚至少起夜3-4次，按摩后几天后立刻就见效果，现在每晚一次就可以了。网友们可以将此按摩法推荐给亲人、朋友试一试，真的很管用，见效果的网友顶一下。

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                                                                                                       2013年12月15日