发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 昵称烛光2010 > 《食疗养生》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
全球蔬菜冠军---红薯的营养成分和神奇功效大全
全球蔬菜冠军---红薯的营养成分和神奇功效大全。红薯含热量低(每100g鲜红薯仅含0.2克脂肪,产生99千卡热能,大概为大米1/3),又具有颇...
地瓜的功效与作用 教你巧吃地瓜
地瓜的功效与作用 教你巧吃地瓜地瓜的功效与作用 教你巧吃地瓜。3.地瓜的不足之处是缺少蛋白质和脂肪,但是今天人们生活富裕了,已经不...
南瓜食疗功效:补血妙品
南瓜食疗功效:补血妙品南瓜食疗功效:补血妙品 核心提示:俗话说,万圣到,吃南瓜。每年万圣节,随处可见南瓜,有南瓜灯及南瓜食品。南瓜灯是万圣夜的象徵物;南瓜食品是万圣夜的节庆食品。其实,除了...
常见的防癌抗癌食物
常见的防癌抗癌食物。(1)玉米:玉米富含蛋白质、脂肪、维生素和铁,营养价值大大超过面粉、大米,能预防多种疾病,具有明显的防癌抗癌功能。此外,玉米中的读对抗癌能力也有贡献。(2)红薯:又叫地...
常见维生素的功效、来源及缺乏症
常见维生素的功效、来源及缺乏症。(植物体中虽然不含维生素A,但它所含的b-胡萝卜素在人和动物的肝脏与肠壁中胡萝卜素酶的作用下,能转变成维生素A。因为维生素A和胡萝卜素都不溶于水,而溶于脂肪,所...
抗癌食品
抗癌食品抗癌食品。苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白,它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白,通过免疫细胞作"二传手",将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。蒜的怪味来自挥发油,挥发油内含大蒜...
大话养生(四)
花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K、水分及矿物质钙、磷、铁等营养成分,可提供8种氨基酸及不饱和脂肪酸。核桃含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B1、维生素B2、...
芥菜的功效与作用,芥菜的作用,芥菜的营养价值
芥菜的功效与作用,芥菜的作用,芥菜的营养价值 营养价值。2.胡萝卜素:芥菜中的胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A,具有明目的作用,一般可以作为眼科患者的最佳食疗食物之一。3.维生素C:芥菜中的维生...
【生活常识】红薯就是厉害,多吃红...
红薯块根中含有60%-80%的水分,10%-30%的淀粉,5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等,若以2.5Kg鲜红薯折成...
微信扫码,在手机上查看选中内容