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来自: 舞动的紫百合 > 《饮食养生》
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养生粥~1
养生粥~1一碗胜过阿胶的粥,每天早上坚持喝一碗即可:黑豆(1小把)黑米(2把)黑芝麻(1小把)百合(10片)薏仁(3把)核桃(2个)大米(2把)红糖按个人口味适量加减。以上配比为两人量。每天中午把...
教你煲个养生粥,气色好
教你煲个养生粥,气色好。每天都坚持喝一碗粥,连续喝三个多星期,皮肤变白皙和光滑,气色比原来好!熬这个粥很简单,爱惜自己的身体就...
[转载]补血养生粥
[转载]补血养生粥。主料:紫米 薏米 黑米 各适量。辅料:花生 小米 玉米 红米 糙米 眉豆 绿豆 赤小豆 各适量。调料:红糖 ...
养生粥
养生粥养生粥 材料及做法:黑豆一小把、黑米两把、黑芝麻一小把、百合十片、薏仁三把、核桃两个(或花生米一把)、大米两把、红糖适量,中午泡上,晚上熬,第二天早上加点水,加红糖适量,热热吃,...
红糖滋润茶 常吃四款红糖养生食谱最能滋补女人 经济网 10-29 14:12
红糖滋润茶 常吃四款红糖养生食谱最能滋补女人 经济网 10-29 14:12.红糖是常见的糖类,红糖具有很好的养生作用,那么女人吃红糖有哪些好处呢?红糖对女人具有哪些滋补作用呢?下面就来了解一下四款红糖美...
节后刮油解腻养生美容食疗推荐 [图片]
节后刮油解腻养生美容食疗推荐 [图片] 元宵节也过了,对大家来说是时候刮刮油了,而刮油解腻也不是件很痛苦的事,只是吃的清淡健康...
养生粥的做法
养生粥的做法养生粥的做法时间:2014-07-30 21:10来源:z.xiziwang.net 作者:admin.养生粥的原料。养生粥的调料:红糖。此外,花色粥的制...
15款美容养生粥喝出肌肤好气色
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十五款美容养生粥美丽食疗
十五款美容养生粥美丽食疗 (1)山芋粥:山芋与粳米同煮,常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。
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