摆脱穷忙的七个步骤

1.问自己：我最想成为什么人？2.列出我需要扮演的角色明细；3.定出两年关键任务；4.以SMART法，定年度目标；5.每周与自己约会一次，订出事情的优先级；6.每晚回顾；7.记得要随时保持热情，让你的时间管理持之以恒。