摘要1

一.动脑说话

1.上班的时候，同事就是同事，不能把同事把成朋友，有名字的叫名字，有职位的就叫职位，没有必要叫什么哥哥姐姐之类的，工作就是工作，没有任何的私人关系。

2.喊人的时候一定要面带微笑，语气要温和，要有礼貌。

3.喜欢听别人表扬和赞美自己的话，这是人的天性之一，可见恭维的话是人人都爱去听的，所以要养成去赞美别人，抓住对方最闪光的地方赞美别人。

4.也有个性比较刚烈之人，他们喜欢直言不讳，你可以告诉他的不足，他也会很乐意的去接受。

5.谈话的时候要投入感情，眼睛要看着对方的眼睛。

6.每天要不断的反思自己所有的语言和行为，也许一切的原因来源于自己，换个角度去思考，一切会变得不一样了。

7.说话要委婉，绕弯，讲究分寸和方式。

8.说话学会幽默.

二.用心倾听

1.用心去倾听别人的谈话，不要急于去表达自己不同的看法，如果有不同的看法，加以“您看这样处理您觉得会怎么样”或“也许怎么样去做可能也会达到这样的效果”等等之类的语言。

2.做一个有耐心的听众，少说话，多用情感的倾听，倾听是说话的前提。

3.在领导面前，做错了事情，要勇于去承认自己的错误，积极的改正自己的不足之处。

4.在遇到抨击的时候，要学会退步，并且要反省自己自己的不足，时刻都要居安思危，给自己要留有退路。

5.在自己做不了主、不了解情况、不方便反驳、小人、正在气头上的时候，请你保持沉默。

小摘要

嘲笑别人不能抬高自己，反而让别人看不起你，当看见或是听见别人有低级的语言或是行为出现的时候，请你不要去嘲笑别人，可以用激励的语言去鼓励他能够做得更好。

不可以谈论别人更不可以自己夸奖自己，最好不要去谈论自己的往事，只能夸奖别人。

隐私是永远不要去触碰的秘密，最好的做法是马上忘记别人的隐私。

人要有一颗感恩的心，不可以去抱怨那些曾经伤害过你的人。

不去要看什么都不顺眼，也不要去抵触那些你不喜欢的人，每个人的内心深处都是善良的，每个人都有他的优点所在，要学会向你身边的每一个人去学习，去学习他的优点。

让自己的心灵纯净而专注，让自己思而后能定，定而后能够静下来，在经历了内心的挣扎后，静下思维，觉悟因果的关系，去做你应该去做的事情。

海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚。

人若不知足，贪欲浩无穷。人若无欲品自高。

知足常乐，自得其乐，助人为乐。

与世人无争，能放得下，研究学习，学而知其乐，守弱，不争，快乐，一切要遵循客观规律的行为，顺其自然科学的行为。

顺天之时，随地之性，因人之心，不要主观臆断的行为，无人为之为，一切遵循客观规律的行为。

无为也就是无所不为

让自己的本能来单单满足自己的需要而去伤害到了别人，那就是罪恶。

一个人必须要让自己的自控能力大于自己的本能欲望。

天下没有白得的便宜，善恶必有报应

万恶淫为首，百善孝为先。