大学生【如何建立自信 *写给女人*】

大学生【如何建立自信 *写给女人*】建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。具体方法如下：1.突出自己，挑前面的位子坐；2.睁大眼睛，正视别人；3.昂首挺胸，快步行走；4.练习当众发言；5.学会微笑。