【桂圆】第一补脑 养眼的灵丹

     中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心脾，养血安神，是常用的补益中药食材，不妨一试。

《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时，我立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子立即就能恢复清醒.

     吃桂圆能根除头晕、头胀、头痛     在学医的过程中，我自然也找到了根除自己头晕、头胀、头痛的好方法。    买来一斤干桂圆，取30颗，剥去外壳，把桂圆肉（带核的）加水煮，水开后继续煮20分钟，然后把桂圆水倒出，放温后喝下。不到2个小时，人就觉得特别神清气爽。    从此，每当疲劳、熬夜、用脑过度时，就立即煮一碗桂圆水喝，或者剥2、30颗干桂圆吃，这样，脑子马上就能恢复清醒，       桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力.   

      我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。  当时这位前辈的解释是桂圆补心养脾，所以能治疗失眠。
    桂圆又名龙眼。据民间传说，很像龙的眼睛呢。但不管是否真的像龙的眼睛，桂圆对眼睛确实有好处
        有近视眼的朋友不妨经常喝这种汤，对眼睛有较好的保健效果。

我的牛叉坐骑~！