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这是最靠谱的一种方法。找一双你常穿/穿起来最舒适的鞋（不夹脚，而且鞋子跟脚），最好是自带可拆卸鞋垫的，量一下长度和宽度，这就是你的尺码了。运动鞋的鞋垫会有翘起来的，那部分不算，反过来量即可。 不管你想要买的鞋码怎么偏，只要你量的这个长，宽和你想买的鞋子的鞋垫长，宽都能对上，那肯定就是一双合适的鞋子。 另外，量鞋垫还可以更精确，不单纯的量鞋垫儿两头，而是鞋垫儿上的脚印长度，一双穿的比较久的鞋垫，上面一般会有你的脚模子印儿了，肯定是你最准确、最常规的裸脚长度。 因为会有这么一种说法：量脚的长度，上午量和下午/晚上量的长度会有偏差，因为走路多了脚会膨胀一些。正常人的左右脚长度有时也会有轻微偏差，这很正常，所以一般要以偏长的脚为主来测量。（左右脚长轻微偏差是因为人体的左右肌肉不平衡，一个人不是左撇子就是右撇子，会分主力和助力偏向侧。） 量完之后选码 请注意：每个尺码之间相差0.5 cm，这是基本标准。 比如举个例子： US 9 =UK8=EU42=27.5cm（鞋垫长度） 以此类推 us9 =27.5cm（鞋垫长度） us8.5=27cm （鞋垫长度） us8 =26.5cm （鞋垫长度）。。。你量完了你最合适的鞋垫长宽之后，再推算买那个尺码即可。 一般来说： 运动鞋，跑步鞋，一般是自己的赤脚脚长+10mm，过长脚在鞋内容易逛荡；太短了也不好，运动的时候顶脚尖/磨后跟，毕竟还要穿运动袜，也会占一点空间。 皮鞋什么的，一般建议是+5mm，因为皮鞋的特性就是，穿一穿就会开始根据你的脚型开始变，变得更贴合你的脚型，也会被撑大。 ---------------------------------- 理论说完了，来点实际的。 注：本人赤脚长260mm，宽92mm左右，以下鞋子照片，除了最后面是购买计划中做功课收集的尺码照片，其它都是我自己穿的鞋子。 特地晒一下数据，供大家参考，在步入海淘大军之后，多一些收到国际包裹时的开心 先来四双运动鞋的：（我自己的鞋子，非网络图片）
------------------------------ 这双是第一次海淘的失败品：（我自己的鞋子，非网络图片）
US9码，和AirJordan，NB，Asics同码，偏长了将近2cm。
-------------------------------------- 海淘鞋子，比较感兴趣的肯定会有踢不烂家的鞋子。（我自己的鞋子，非网络图片） 大黄靴10061：US8码鞋垫长是270mm。
然后是15551，小贝上脚款，这一款US7.5码，就已经达到了10061的US8码的长度。 （我自己的鞋子，非网络图片） 所以说，即使是同一品牌的鞋子，不同系列也会有偏码的现象。
------------------------------------------- 上一双穿着非常舒适的ECCO，国内售价1799。把1去掉 = 海淘价格 + 国际运费。 真正要舒适度的，还是这个。（我自己的鞋子，非网络图片） ECCO Men's Androw Retro Sneaker，US7-7.5（41码）
------------------------ 另外还有一双很多女汉纸们展示过的TBL家的船鞋：US8码（我自己的鞋子，非网络图片） 没有可拆卸的鞋垫，所以只好量内长： 
--------------------------- Clarks，经典的WALLABEE，袋鼠鞋，什么叫舒适，一寸厚的生胶大底穿穿就体会到了。 （此图片来源于美国亚马逊）
希望大家都能淘到合适的鞋子。 |
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这双ADIDAS是天猫官方店购买，轻信了客服的推荐，买了8码半的，夏天赤脚穿还行，号称360°都是孔洞，但是穿袜子就会比较紧。客服的理由是，清风系列就是为赤脚跑步打造的。但是实际上还是应该买9码，因为我喜欢穿宽松一些。 
将近29.5cm，我想送给浩克哥
